私自身、病気を受け入れていません。
ですが、このブログ主さんの記事は、泣かずに読めません。
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傲慢な事と思われる方もおいででしょうが、私も、人の子で、かつ、人の親でございます。
家族がIDDMと診断されたら、立っていられないほどの衝撃でしょう。
以前も、このブログ主さんの記事をネタにしましが、とても不幸な患者さんです。
思春期発症の辛さも、我が身でない親御さんの苦悩も、想像以上に過酷です。
病気は、平等にイジワルです。
泣かない人は居ません。
患者本人も、家族も。
まいど、愚痴ぐちブログでございますが、私も、家族の苦悩が少しは理解できると思っています。
http://ameblo.jp/peach-peach-peach-peach/entry-11952547201.html
昨日の朝食の時のことです。
デザートのりんごを食べるとき、MY娘が言いました。
MY娘 「あっ! このリンゴさん、お怪我してる。(∵`)」
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MY娘が小さい時、バナナのぶつけたところが茶色くなっていたり、リンゴの皮の傷のことを、
my 「コレは腐っているんじゃないのよ。ちょっと、お怪我したの。だから、ソコだけ除けば平気、食べられるよ。」と言いました。
三つ子の魂、百まで・・といいますが、幼少期に、親から言われた事って忘れないんですねぇー。
先日の「しらんかった、銀杏ネタ」と同じく、MY娘も、ずっと、果物の怪我がインプットされているんですねぇー。
小さい頃に、言い聞かされていた事ってありませんか?
金曜日、ダーリンと私、お互い、職場からの携帯コールをやり過ごし、楽しくラウンドしてまいりました。
ぼちぼちのコントロールでラウンドしましたよ。
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画像は、私のホームコースのイチオシメニューの「味噌煮込みうどん」です。
コレは、ダーリンが涎掛けのような紙エプロンをつけて食しましたよー、笑。
私が食べたのは、「味噌チキンカツ重」です。
オマケに赤だし付でした。
v(^o⌒)-☆ アハハ、どんだけ「味噌」なんだと思われちゃいそーですねぇー。
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そーんなラウンドコントロールのネタです。
ダーリンに、「もぉー、なぁーんで、いつも、カツサンドとか脂質の多い、計算の難しいものを選ぶのかなぁー￢(´ー`)√ 笑。」と言われております。
私も、そー思います。あはは。
でも、たまのラウンド、たまの旅行、たまの宴会、そー言いながら、まいど「羽目を外す」myでございますね。
だけど、日頃の摂生も、たまのイベントコントロールも、いつだって真剣勝負です。
型にはまった生活の方が、コントロールは容易いことは知っています。
それが、主治医センセが仰る「インスリンに合わせた生活の方が、もっと楽にコントロールできますよ。」ということだと解かっています。
だけど、私は「戦う患者」でありたいです。
絶対、私の人生に、インスリンを合わせるんだもんねっ!! (-_-")凸
具体的には、
味噌チキンカツ重のご飯を半分残して、4.5uと見積もりましたが、脂質の「あとから来る」を鑑み、ログ3.5u注入。
昼食から4時間後、204mg/dlで、「来たなぁー」っていうことで、ラピ1u。
その日の夕方のレべミルは、0.5u減としました、
深夜71mg/dlで、ちょっとだけ補食(豆乳)しましたが、概ね、良好でした。
まあまあです、私にしては。 ＼(^O^)／
MY地方は、銀杏の出荷量が多いところなんですよ。
小さい頃から、銀杏は好物でしたが、両親は「たくさん食べると鼻血が出るからダメ!」と言っておりました。
うーん!? 真偽は如何に・・。
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そーんな銀杏にまつわるネタです。
へぇー、銀杏って炭水化物量が多いんですね。
銀杏の塩焼き、おつまみにサイコーですよね。(^v^)V
ここのところ、毎週のゴルフで、さすがに「ダーリン、仕事は大丈夫なの!?」と仕事の進捗度合いが心配になります。
言わんこっちゃない、仕事の電話が、ラウンド中に鳴りました。"(ノ><)ノ
もっとも、私にも掛かってきましたが・・・。笑。
そーんな調子で、夫婦で、仕事を休んでゴルフラウンドに行ってまいりました。
今月3回めなので、ダーリンは勘を取り戻したのか、なかなかの好スコアーで回りましたよ。
私はと言えば、度重なるゴルフで腰痛に拍車がかかり、先週に引き続き、後半ハーフはろくでもないスコアーとなりました。
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時折、小雨があったりしたMY地方でしたが、傘が要るほどではなく、楽しくラウンドしてまいりました。
血糖値もイイカンジでしたよ。
ラウンド前が174mg/dlで、あとは、140mg/dl前後をキープして回りました。
(余談ですが、私の場合、エアロビクスのレッスン前は220mg/dlだと、運動後にはちょうどよく、100mg/dlくらいになります。ゴルフだと170mg/dlがちょうどいいです。)
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先週のゴルフ場は、私の好きな、美しいメタセコイヤの黄葉もなく、「今年は、寒暖が無くてイマイチなんだわ・・。」と残念に思っておりましたが、今週、モミジは綺麗に色づいていました。
ほかにも、芝や苔の上に、紅い山茶花の花びらが沢山落ちていて、色の対比が鮮やかでした。
きれいな里山風景のゴルフでした。
画像にしたかったんですけど、私の腕と携帯カメラの限界を考え、諦めました。(~∂~)
きっと、お高いカメラや、腕のある方なら、撮れ嵩があったでしょう。笑
ラウンドコントロールは、また、今度、ネタにしますね。
昨日、職場で落ち込むことがありました。
年若(20代女性)の主任から提出された書類に不備があったんです。
提出されたのが1週間前で、私が手を付けるのが遅かったこともあり、書類を戻すことはせず、自分で訂正しました。
でも、電話で、間違いを指摘しました。
明らかに、「えー、そうですか。」と、電話口の若い主任は不満げな口調でした。
私は、カリカリしていたので、電話を切ってからも、(なんなのっ! その態度。分らなかったんなら聞けよっ!)とぶつくさ言っておりました。
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ですが、時間が経つにつれ、私の中の不快感は落ち込みに変わっていきました。
電話での応対なので、きっと、私の口調もきつかったのでしょう。
最近、人の対応にイラつくことが多いです。
例えば、同じく、昨日のことです。
退社後、個人商店で買い物した時、私が買った商品の上に、レシートとお釣りを載せたトレイを置かれました。
今度は何も言わなかったけど、いらっとしました。
私の心の余裕がないからでしょうか?
思い通りにならずイライラして腹を立てた後、こんどは自分自身の未熟さを情けなく思うんです。
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そーんな、思うようにいかないことに落ち込んでいましたが、夕方、MY娘が帰ってきて、一緒に食卓を囲みながら、あんなこんなの出来事を聞いたり話したりしていたら、なーんだか、ちょっとだけ、心が軽くなりました。
その昔、女子校の恩師が、「子を持って知る、子の有難味」という言葉を教えてくれました。
公開ブログ時代にネタにしたことがあるので、覚えて下さっているお仲間さんもおいででしょうか?
好きで選んだ仕事であっても、ツライことも、落ち込むこともありますよね?
仕事でのイライラを家庭に持ち込むこともあるんだけど、「心が軽くなる」を実感した日でした。
(=_=ι あー、それより、いつになったら、つまらぬことに動じない人間になれるのでしょうか。やっぱ、修行が足りませぬわ。とほほ。
地元会議のベテラン青年さんとも、再会しました。
ハイボール片手に・・とはいかなかったけど、毛嫌いしていた患者会やセミナーへの参加の理由を訊いてみました。
今までずっーと「独立独歩」で、SMBGはしない、主治医センセの指導なんていらない、という2歳発症のベテラン青年さんの心境の変化はなんでしょう?
過去記事、こちら。https://www.facebook.com/my.iddm/posts/336210019891452?pnref=story
ベテラン青年さん 「今年の1月から、血糖値を見直すことにして、まず、食前と食後も測ることにしたんだ。でも、やっぱり、7回も測るのは1週間で飽きちゃったけど。自分も勉強しようと思ってるんで。」って・・・!!! ひぇー! (@_@;)
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過去記事を覚えておいででしょか?
昨年のクリスマス後に、「第1回、地元会議」を行ったんですよねぇー。
そのあと、お若い方同士で、ちょっーと色恋バナシがあったようなんです。(myは蚊帳の外～笑)
まぁー、「お仲間さんとして以外は・・ゴメンナサイ。」と、よくあるパターンだったのですがねぇー。
先日、そーんなベテラン青年さんの話題になった時、
「コントロールに真剣になるのは、恋だよ。恋愛に違いない!」と、オジサンのhonoパパさんと、オバサンのmyは、結論付けました。笑。
ひょっとしたら、私の【セミナーへの熱き想い、コントロールへの真摯な姿勢】に心打たれたのかもしれませんよぉー。∑(ノ'-')ノ あはは、有り得ませんね。
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再び、沿線会議を約束しました。
MY路線のお仲間さんが増えるそうなので、人数増やして、第三回地元会議の予定です。
みんなで、あーだこーだ、コントロールについて、主治医センセと通院先について、医療費のこと、仕事とSMBGのこと、たくさん愚痴り合いたいです。
私は、いろんなところのDMセミナーに参加していますが、そーゆー時、必ずと言っていいほど、コントロールが悪いです。(・_・、)
普段、ほとんど出さないオーバーライン越えの数値をしょっちゅう出しています。
もちろん、懇親会や外食だから・・・が理由でしょうが、家族で外食しても、そーんなに悪いコントロールばっかりではありません。
なので、
セミナーコントロールが悪い理由はわかっているんです。
ママランチと同じ理由です。
私が一人で参加しているってことです。
ひとりで参加しているセミナーや、カミングアウトしていないママ友とのランチ会で、強気のインスリンで攻めた時、もしも・・低血糖になったらマズイ・・って意識が働くからです。
ダーリンが居る時なら、ダーリンが適切な処置をしてくれるでしょうし、ダーリンが判断してくれるだろうから・・って、そーゆー安心感があるから思った(計算)通りの単位数を射つことができるんです。
でも、ダーリンがいないと、やっぱり、弱気になって、１目盛を戻しちゃうんですよねぇー。
ご経験ありませんか?
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そーんな先週のセミナーでのコントロールの話です。
糖質量がわからない仕出しのお弁当で、mixフライ定食をいただきました。
周りのお仲間さんに、「何単位だと思いますか?」とリサーチするもむなしく・・・。笑。
結局、8.5uとしたけど、いやいや・・・。"<(××)>"
前出のごとく、私は、セミナーでのボーラスの見積もりを、いつも少なくする傾向があることを思い出しました。
でっ、「やっぱ、足りん。」と言って、ログ1uを足しました。
結果は、可もなく不可もなくでしたが・・。
自分が思った単位数より1u増やしたので、とっても心配でした。
だって、MIXフライの中に「ホワイトソースコロッケ」があったり、メンチカツもどき!?があったり、脂質も侮れないと思ったんです。(決して、クリームコロッケでもメンチカツでもない・・・(;~Д~) アハハ・・)
もしも、脂質のせいで、血糖上昇角度が緩やかだったら低血糖になるかもしれませんから。
食前値87mg/dlで、食後1Hが167mg/dl → 2H後、133mg/dl → 3H後、137mg/dl でした。
( ＾o＾)ホッ=3。 まあまあかな。 私、外出時の血糖値が、コレくらいなら補正をしないです。
honoパパさんが「唐揚げの遅れ上昇があるかもよ。」って仰っていたけど、確かにありました。
my 「その分は、夕方の下げ分と相殺すると見て、無視する。」とRも使わなかったけど、夕食前161mg/dlでしたから、やっぱ、上がりましたね。
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まあね、ここまでのコントロールなら、「やったー!! セミナーコントロールも制覇じゃん!!」となるのですが、駅まで迎えに来てもらった家族と、カジュアルイタリアンで食事をしました。
┐(-_- )┌ いやぁー、撃沈しました。
食後、200~250mg/dlオーバーが5時間も続きました。＿|￣|○
受診の際、主治医センセに「何があったんですかっ!! 3(-_^;)」と言われました。
まいど、修行の足りぬmyでございます。
ご参加の皆さん、セミナーコントロールはいかがでしたか?
なんどかセミナーで顔を合わせ、この週末の地元セミナーでもご一緒した、大ベテランの女性がいます。
MYブログのことはバレてないので、私のイロイロはご存じないはずなんですが、「my(本名)さんとゆっくり語り合いたいわ」と仰ってくださいました。
有難いことでございます。
でもね、正直、さすが大ベテランさんなだけあって、その方の周りには「my友達」も多いんですよー。
(‐ι‐；)・・・ 怖い。
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お昼のお弁当を食べた時、質問されました。
大ベテランさん 「ねー、my(本名)さんならどうする? 食前値がちょっとだけ低血糖だったの。そしたら、インスリンを減らして射つでしょう? どれくらい減らす?」
僭越にも私の返事です。
my 「私の場合でしたら、70mg/dlまで上がる量のブドウ糖を摂って、普通に、食事の分のインスリンを射ちます。」
大ベテランさん 「確かにクリアーな回答だわ・・。(~へ~；) 」
っていうか、種明かしをすると、私の場合、「魔法の薬」と勝手に称しておりましたα-GI阻害薬を服用しているので、食前低血糖の是正は不可欠なんですよー。
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大ベテランの物腰柔らかな女性とは、大きなカテゴリーでは同年代でございますが、私の方が若いですっ!!! キッパリ
参加者だけしか判らないネタでスマンです。
そのランチのコントロールは、また今度、ネタにしたいと思います。
昨日参加したセミナーで、あんまりお話は出来なかったんですが、私の前の席に座っていた男性(懇親会では、そらんさんと同席の方)は、コントロールに関して、とてもストイックな方なんだそうです。
パーソナルCGMを個人輸入したり、非常に勉強熱心なんだそうです。
噂では、HbA1cも、JDS時代ですけど、4%台だったそうです。
Σ(゜口゜II) ひぇー!!!
まあ、HbA1cなんて、所詮平均値なので、コントロールの良し悪しなんてわかりませんが、でも、かなーり熱心だったそうなので、きっと素晴らしい内容なんでしょうね。
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さてさて。
620のSAPが導入出来る見込みも、私の決心もできない今。
個人輸入の話を、セミナーで聴かせていただき、ちょっと食指が動きました。
dexcomのG4プラチナムが本体1248ドル センサーが4本(1本で2週間使用可能)399ドル。
詳しくはこちら。http://dexcom.com/
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語学力に、絶対的な壁があり、さらに、今の為替レートではありえませんが、すでに、そーゆー事を行っている達人がいるんだなぁー・・って思いました。
参加者しか判らないネタでスマンです。
「今回は、初参加の患者さん向けの講演内容だからね。」と、最初に言われましたので、別の角度からネタにしてみました。笑。
たぶん、つづく。
先週末、ダーリンと行ったゴルフラウンドでのコントロールについてです。
いつも、上出来のコントロールや、大失敗の時だけネタにするので、公開ブログ時代、私のコントロールをよく勘違いされていたようです。
「優秀」「劣悪」って両極端な・・・。
いやぁー、至って普通なんですよ。(^^;)
そーんな、普通程度に失敗したラウンドコントロールをネタにしてみます。
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ハーフ休憩前の血糖値が164mg/dlでした。
食べたのは天丼と生ビール(パパさんのお見通し通り、笑)。くぅー、ゴルフラウンドのお伴にたまらんっ!! (≧∇≦)
天丼とビールのインスリン量を4.5uと見積もりました。(運動前の換算値適用です。普段なら倍量)
164mg/dlの補正分が0.5uで、本当は5単位だったんだけど、天丼の脂質による「あとからくる」分を引いて4単位にしました。
でも、天丼を食べはじめたら、かぼちゃが大きくて、私は「4単位じゃ足らんかったな」って思っていたんですよー。
なので、後半ハーフは、たくさん歩いて移動しました。
後半2ホール目のキツイのぼりのホールを歩いていたら、「なーんか怠い。上り坂のせい? いやいや・・・。」
SMBGしたら、66mg/dl。あれれ!? 食前インスリンが足りないはずだから、絶対高いはずだと思ったんですけどねぇー。
ダーリンと私は、低血糖になった理由を、「天丼の脂のせい」と結論付けました。
ブドウ糖5gだけをとり、カートに乗って移動して運動量を抑えました。
さらに3ホール進んだところで、低血糖防止のために測定したら、あらら、意外と高い。
ブドウ糖5gだけで、144mg/dlにまで上がらない。
σ（*_*; うーーん。
私たちは、さっきの低血糖の理由を「天丼の脂のせい」って考えたんですが、間違えていたかもしれません。
【天丼による血糖上昇角度】 < 【ラウンドによる血糖降下角度】 だったのかもしれません。
ホールアウト後、171mg/dlでした。
「ラウンド後の運動効果」と、「いつもの夕方の下げ」と、「天丼のあとからくる上昇分」を、ものすごーく、うーーーんと悩み、補正インスリンをラピッド1単位射ちました。
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ねっ、可もなく不可もない、フツーのコントロールでしょ?
だけど、これくらいのコントロールでも、無い頭をフル回転して考えて単位数を決めているんです。
たかが1単位だけど、されど1単位です。
いつか、自動で単位数を計算してくれるクローズドループポンプが欲しいです。
楽しく有意義な一日を過ごしてまいりました。
地元の患者会で、メンバーでもないのに、相変わらず憶すこともなく、デカい態度で勉強会に参加してまいりました。笑。
久しぶりに連絡を下さったpipiさんと、そらんさんと、りんこさんご夫妻と、鈴木さんと、地元会議のメンバーや、徳島行のメンバーなど、勉強会のいつものお仲間さん達と楽しく過ごしましたよ。
まっ、イロイロございましたので、ぼちぼち、ネタにしますね。
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今回の勉強会で感じたことは、勉強会や患者会に参加する患者さんはもちろんなんだけど、そーゆー会に出席される医療従事者の方は、ごく稀な方々だと思いました。
そーゆー医療者に出会えない、シアワセではない患者さんの方が、世の中、圧倒的に多いですよねぇー。
私なんて、なんだかんだと文句ばっかり言っていますし、ずっと、主治医センセとバトってきました。
でも、バトれる私も、「シアワセな患者」だと思いました。
「シアワセな患者」でない人の方が、絶対、多いです。
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セミナーに参加した方々じゃないとわからないネタなんですが、患者と対話する医療者って稀有だと思います。
9―12時の午前診で60人以上の外来患者さんを診る主治医センセが「一人の患者さんにかけられる時間は5分が限界です。それ以上掛けると、外来がパンクします。」と仰いました。
ソレが現実です。
こーんなに、「ですが、センセ」「お言葉を返すようで恐縮ですが、センセ」「いいえ、センセ」と言う私ですら、診察室で、自分のコントロール以外を話すのはマナー違反だと考えています。
そして、上を見ればキリがないように、主治医先生に不満を持っている患者さんも多いように思います。
相性のいい主治医先生と巡り会えるのは「運」かもしれないです。
不遜な患者ですが、今のコントロールがあるのは主治医センセのご指導があるから。
シアワセな患者だと思いました。
すでに、酔っぱで、まとまりなくてスマンです。
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ご参加の皆さんは、いかがなご感想でしたか? (^o^)v
1型糖尿病を題材にした漫画が3回の連載であったんです。
最終回を読了いたしました。
(^o^)v とても良かったと思います。
主人公の女の子が0歳発症という設定で、親御さんをはじめ、1型患児を取り巻く現実も描かれてあったし。
もう一人の男の子の思春期発症の難しさも描かれていたし。
「小児糖尿病」と呼ばれていた時代もあったけど、成人発症もあることも記載されていたし。
1型DMについて、正確に描かれていると思いました。
なにより、前作より、病気の受容について丁寧な描写だったと思います。
でも、私は、絶対、病気を受容しませんけどね。笑。
受容したら「負け」た気になるんですよー。笑。
あはは、戦う患者であり続けますよー。v(^o⌒)-☆
月曜日につづき、本日もラウンドしてまいりました。
いやぁー、風もなく晴天に恵まれ、ラウンド日和でございました。
昨日、MY娘が、心配顔で言いました。
MY娘 「月曜日もゴルフに行って、明日も行くって!? パパは、今週、火水木の3日しか働いていないけど大丈夫なの?」って・・・。
あはは・・・。 うーーん、(Θ_-;)
たしかに、私とは違い、働き盛りのダーリンなのに、大丈夫なんでしょうか? 笑。
♪
スコアーは相変わらずでございましたが、ダーリンと楽しくラウンドしてまいりました。
コースの途中、ドングリがなっている木がありました。
写メるタイミングがありませんでしたが、青木さんを思い出しましたよ。
コントロールはイマイチでした。
また、ネタにしますねぇー。
ちょっと腰痛気味で、明日は、そらんさんに手を引いてもらわねばなりません。あはは。
プライベートでハードな一週間でございます。
私のポリシーは、常々、宗教的な事と政治的な事の発言はしないことにしております。
さらに、社会的なニュースもDMに関する以外は、ほとんどネタにしない主義です。
同じく、参加するセミナー名も、先生方のお名前も、ソレを限定させる発言もしません。
理由は、未熟で理解できていない私なので、ネタによる一方的な先入観を与えるかもしれないと考えて、一切、公開してまいりませんでした。
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そーんな私ですが、心に刺さるニュースがございましたので、UPさせてください。
こちら。http://www.asahi.com/articles/ASGCN54CJGCNPTIL01F.html?iref=comtop_6_06
母親が16歳で産んだ子が、養父とともに虐待された挙句の死のようです。
(>_<) 嘆かわしいです。
MY娘を教育する時、「神様のお許し」と教えてまいりました。
子どもを産んだり育てるには、自分自身がちゃんとした大人にならないと、「神様のお許し」は出ないんだよ・・って。
虐待や捨て子は、そーゆー「神様のお許し」が出ていない人たちが起こすことなんだよ・・って。
とても、不幸な事件ですよね。
母親として、心が痛いです。合掌。
