お裾分けは切り干し大根

休日残すところ後２日、睡眠不足解消されたが3時起床生活が始まれば又戻るわ。

朝切り干し大根大根を煮て、友人にお裾分けする。

ご飯のお供に味も栄養も満点！

• 骨や歯を丈夫にするカルシウムは15倍
• 悪性貧血を予防する作用がある鉄分は32倍
• 代謝を促進するビタミンＢ１・Ｂ２は10倍

夕食はフミパパのリクエストでとんかつ。

休暇中の就寝前は読書の時間。

お家でゆっくり楽しく過ごしてるとリタイアーが待ち遠しい。