タップリな牛丼

ここ3日間は珍しく午後からの仕事、
昼と夜の2食同じメニューを何にしようか。
1日目 カレー
2日目 豚肉汁
3日目 牛丼


二人なのに10人分ぐらい作るフミんち。




ポテトサラダがあればご機嫌なフミパパ。


早朝な仕事日でなかったが、通常業務前に
お勉強会があり午前中から出かける。


お勉強前に軽食。




明日は股関節の術後１年の検査日、
走らないものの、術前と変わらない
立ち仕事、日常生活を送っているので
ネジが緩んでいないか心配。
術足を庇って負荷をかけた反対の脚の
痛みも気になるところ。
ドキドキ💓