スクワッシュのスープとギリシャ風サラダ

今日は休日。
友人とカフェでヘルシーなランチ。
フミママはスクワッシュのスープと
羊のチーズ フェターチーズ、オリーブ入り
サラダをオーダーする。




夕食は雑穀米を炊いて。



野菜を刻んで。



お豆腐と合わせてうま煮作うま煮煮作る。




サンマを焼く。





ポテトコロッケの具のココット焼き。


ママさん、お掃除もソコソコにリサーチで
本日終了。
何をコッソリ調べてるのやら。