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ささやかな日々を軽やかに、清々しく!

どうしたら

2012-12-09 04:36:37 | 日記
今日のマイ仕事は忙しかった。
仕事終了後、かんこく さうなで汗を流す。
今日は土曜ということで人出も多かったが20前後の若いこちらの国の
男の子たちと一緒のお部屋になり、ウキウキ気分で汗を流した。

朝、夕食の下準備をしておく。
*野菜を炒めて。
玉ねぎは前もって別にじっくり炒めておいたものを加える。

*赤ワインに漬けておいた肉を小麦粉を付けて
ニンニクと炒めて、トマトピューレをからませて。

帰宅後
野菜類と肉をスープで煮込でおいたので
仕上げに生クリームをタップリ入れて仕上げる。

ビーフストロガノフはカレー、ハヤシライスより
煮込む時間が短縮されるので結構見た目より簡単。
ご飯、パスタ、パンにも合う。



ママさん、フミの仲間の悲惨なニュースが後を絶たなくって悲しすぎる
現状をなんとかできないものかしらね。
営利目的、飼育放棄、残忍な扱いをする人たちを国の力で
思いっきり厳しい規制を作っていかないと不幸な仲間が救われないよ。