40代のダイエット日記

レコーディングダイエット 1年間の記録

掛け布団の順番

2010年01月06日 | 雑感
寒さがピークになる時期です

冷たい布団ではなかなか寝付けなかったりしますが、
掛け布団を掛ける順番で、暖かさがかなり違うと言うことを、
今年になって初めて知りました

掛け布団には羽毛布団を使っているんですけれど、
羽毛布団の場合、内側に毛布などを掛けると
保温性が悪くなってしまうそうです。

肌に近いところは羽毛布団で、その上に毛布や肌布団などを
上掛けすると、ぐっと保温性が上がるのだそうです。

年末までは、羽毛布団にベッドカバーというセットで
特に寒さは感じていませんでしたが、
そろそろ毛布が必要と思い、例年通り羽毛布団の下にひいてから・・・
寒い・・・

せっかく布団を掛ける順番を聞いていたのに、
長年のクセで今まで通りの順番にしてしまいました
それに、そんなに順番だけで保温性が違うと言うことを、
あまり信じていなかったんです

そこで順番を入れ替え、羽毛布団→毛布→ベッドカバーにしたら、
なんて暖かいんでしょう・・・
こんない違うとは・・・これまで何十年も損をしていました

知らないと言うことは本当に損ですね