40代のダイエット日記

レコーディングダイエット 1年間の記録

リラックまんじゅう

2012年01月26日 | 和菓子

東京のお土産にもらったお饅頭です。

リラックマのお饅頭。ちょっと耳がつぶれてしまっていますが・・・。

お味はいたって普通のお饅頭で、中にはあんこが入っていました。見た目のかわいさで、ついつい買ってしまったそうです。

 


ピーナッツ

2012年01月25日 | スナック・おつまみ

昨年、ピーナッツの種をもらったのですが、我が家では育てる環境が厳しく、広いお庭のある友人にお願いして育ててもらっていました。

先日、その友人から収穫できたということで、ピーナッツを受け取り、早速、炒って食べてみました。

ピーナッツを炒るのは初めてで、上手く出来ているのかどうか未だによくわかっていないのですが、それでもやっぱり炒りたては美味しかったです。

市販されているものに比べると、食べた瞬間にナッツの味がふわぁ~っと広がります。育ててくれた友人に感謝です。

 


ぷいぷいのパン

2012年01月24日 | その他食べ物

毎日放送の「ちちんぷいぷい」と山崎製パンとのコラボパンが、23日に発売されました。

早速買いに行ったのですが、近くのスーパーでは4種類中3種類が完売。お昼も過ぎていたので、出遅れてしまった感じでしょうか

あきらめきれず、大型スーパーまで足を伸ばしてみたところ、こちらはまだまだたくさんあって良かった~。別に今日食べられなくても、しばらくは販売するのですけれど、なんだかやっぱり発売日に食べてみたかった

どれも美味しかったですけれど、個人的には西アナウンサーの「目玉焼き風&ソーセージパン」が気に入りました。半熟の目玉焼きが斬新です。マスタードの効き具合も良かったです

パン自体は量販のパンなので、それほど美味しいとは思わなかったですけれど、その中でもランチパックはやはり美味しく感じましたね~。トマトジャムも初めての感覚で、確かにテレビで言っていた様に、トマトが嫌いに人でもOKだと思います

私が行ったスーパーでは、河田アナウンサーの「トマトジャム&トマト風味ホイップ」のランチパックが、一番減っていたように見えましたが、はたして「4連パン」の結果は、どうなるでしょうか

 


真央ちゃんのエキシビション

2012年01月18日 | フィギュアスケート

真央ちゃんのエキシビション、「誓い~ジュピター」とても素敵なプログラムです。

メダリストオンアイスで観た時も、感動して涙が出そうなくらい。真央ちゃんの滑る姿が、まるで天使が雲の上を舞っているようでした。このプログラムを観ていると、本当に、こころの中が洗われるような気がします。

この曲は以前に観た映画、「アナザーカントリー」の中で使われていて、ものすごく印象深く残っていました。もともとはホルストの「ジュピター」なのですが、真央ちゃんが使っている曲のように、少年合唱で歌われていてとても美しかった・・・。

歌詞の深い内容までは知らなかったのですが、たまたまネットで歌詞を知ることができて、さらに感動が深まりました。真央ちゃんはあまり具体的には語りませんが、この曲の意味を知ることで、彼女が滑りながら何を思い、語ろうとしているのかがわかります。

真央ちゃんが使用している「リベラ」という合唱団のHPに対訳した歌詞があります。

I vow to thee my country

 


黒ごまアーモンドきな粉

2012年01月15日 | ダイエット・美容・健康関連

ヨーグルトを200g食べ始めたのと、ほぼ同じころから一緒に食べているのがこちら。

最初は豆乳に混ぜて飲もうと思って買ったのですが、ヨーグルトにふりかけても良いと書いてあったので、小さじに三杯ほどかけて食べています。

以前はジャムをかけて食べることが多かったですが、しばらくはこれで行こうかと思っています。

 


ヨーグルトと便秘解消

2012年01月14日 | ダイエット・美容・健康関連

便秘解消に良いとされる食べ物を色々試してきた中で、ヨーグルトはかなり食べ続けていながら、その効果を実感できていませんでした。

去年の暮れぐらいだったか、テレビを観ていると、ヨーグルトに詳しい先生が、「自分は毎朝200gくらい食べています」と言われていてびっくり

その後、ネットでも「一日200g食べると良い。便秘の人は300gは必要」なんていう記事も目にしました。

普段食べる量は、普通にカップで売られているものを1個くらいですから、せいぜい70~100gくらいでした。これじゃあ、足りなかったのか・・・と、半信半疑の思いで一日200g摂る事にしてみました。

ところが、驚くことに効果をすぐに実感できました200g食べはじめてから10日ほど経ちますが、すこぶる順調なお通じが続いています。やっぱり食べる量が少なかったんですかね~

 

 

 


スターズオンアイス

2012年01月08日 | フィギュアスケート

お値段が高くて、ちょっと縁が無かったスターズ オン アイスですが、今日、初めて観に行ってきました

昨年末の全日本、MOIにも行ったばかりだし、今回もまあパスしようかと思っていたのですが、高橋大輔選手が「ロクサーヌ」を滑ってくれると知って、気持ちが変わってしまいました

高橋選手のプログラムの中でも、とても好きな「ロクサーヌ」ですが、生で観たことはありませんでした。まさか、今回滑ってくれるなんて、夢にも思っていなかったので、これは行かないと後悔すると思い、頑張ってしまった・・・

日本の選手は、MOIでも観たプログラムかな~と思っていたのですが、みんな違う演技をしてくれたのが嬉しかったです外国人選手では、チン・パン&ジャン・トンが素敵でした。ペアは生で見ると、迫力がありますね~

それから、高橋選手と荒川さんの滑るスピードが、とても速かったように感じました「スーッ」と駆け抜けていく感じです。やはり現役選手や、現役を引退して間もないスケーターの演技の方が、個人的には観ていて楽しかったです

そして、「ロクサーヌ」。やっぱり凄かったです演技に入り込んだ表情や、かもし出す雰囲気は、やっぱり一番だったと思います。エキシビジョンのプログラムとしては、かなり内容の濃いものなので、最後は少し疲れたかなぁ~という感じもありましたが、並み居る外国人のチャンピオンの中に入っても、一番輝いて見えました

全体的には、やっぱりお値段がもう少し安くなれば(各席5000円づつ安くして~)・・・と、思ってしまいました

 

 


レオニダスのチョコ

2012年01月02日 | 洋菓子

明けましておめでとうございます。

今年は良い年となりますように・・・。

 

初詣はいつもの、香里園にある成田山へ行って来ました。昨年は京都まで足を延ばしましたが、やっぱり成田山が落ち着きます。ただ、いつも思うのですが、参道の出店で買ったものを飲み食いしたゴミが、あまりにも散乱していて悲しくなります。

古いお寺ではないので、古くからのお店が参道にあるわけでなく、住宅街に出店が連なっている状態。もう少しなんとかならないものでしょうか・・・。

帰りは違うルートで駅まで帰ったのですが、その途中、チョコレートの専門店を見つけました。お正月の1日から開いていたので、思わず入ってしまいました。

お店は「レオニダス」というベルギーチョコのお店でした。ショーケースに入ったチョコを量り売りしているそうです。なかなか選ぶのが難しい・・・と悩んでいたら、お店の方が「セットになっている商品がお得ですよ」と言ってくださったので、一番安いものを買ってみました。

1050円のセットです。私にしてはちょっとがんばったお値段ですが、お正月という気分で買ってしまった感じです。それでも一個当たり150円なので、まあ、外国のお高めのチョコにしたら、少しはお求め安いのではないでしょうか。

下の段のホワイトチョコの「マノンカフェ」が美味しかったです。