大阪 本町駅より徒歩４分 中医美容を中心に あなたの心身を癒すプライベートサロン
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こんにちは、ルナプシュケのスミヨです
2月の中旬が終わりました。
私は今週は、腰痛セラピーのＷＳ
そして昨日はタイヨガ解剖学の講師と
2月は色々と忙しくしていましたが、やっと一息です
バレンタインデーの次の日から
スターバックスでは春モードになり
さくらラテが販売されましたので、飲んでみました
高級 いちごミルクな味でした
暖冬とはいえ、まだまだ寒いですが
立春や旧正月も過ぎ
春がどんどんと近づいて来ています
気持ちは パステルな 春な感じに行きたいですね
春に向けて、前向きにがんばります。
わたしの春の大イベントの一つ！
春分の日に行われる
女性のためのヨガ インストラクター養成コース（大阪）資格
今から 全力投球で がんばりますよ～～
「女性の健康とライフスタイルをヨガを通してサポートする。」
これをテーマにこのコースはデザインされており
たくさんの女性の健康問題をサポートする
スキルと経験のある指導者を輩出することを目的としています。
【全米ヨガアライアンス500時間の24時間の認定】
女性のためのヨガ インストラクター養成コース（大阪）資格
2016年3月20日(日),21日（月・祝） ９：００～19：0０
2日間集中講座
講師：ハイダーアリ ＆ スミヨ
〜[20日（日）]
9:00~13:00
Haidar先生のプログラム〜
• 女性の健康維持のための様々な呼吸法
• 落ち着いた心を保つための様々な瞑想法
• 女性特有の症状に合わせたヨガポーズ
• 安全かつ効果的に女性にヨガを指導する方法
13:00~14:00 お昼休憩
14:00~19:00 (休憩を含む)
~Sumiyo先生のプログム〜
女性のための解剖生理学
・女性ホルモンについて
・月経と骨盤について
・更年期について
（実践）
・骨盤内の循環改善法
・自律神経へのアプローチ法
・内臓下垂予防法
[21日(月)]
9:00~13:00
〜Haidar先生のプログラム〜
• 女性の健康維持のための様々な呼吸法
• 落ち着いた心を保つための様々な瞑想法
• 女性特有の症状に合わせたヨガポーズ
• 安全かつ効果的に女性にヨガを指導する方法
13:00~14:00 お昼休憩
14:00~19:00 (休憩を含む)
~Sumiyo先生のプログム〜
女性のための東洋医学
・月経周期や量などから体質を診る
・血の道症について
（血の道症・・・女性特有の心身の疾患）
（実践）
・女性に関わる経絡と陰ヨガ
・ツボ療法
・食事や生活の養生法
詳細はスピリットヨガスクールＨＰをご覧下さいませ。
http://spirityogastudio.com/teacher_training/ttc-ryt-500/yoga-for-women-sumiyo.html
ヨガでの指導にいかすだけなく
自分自身のこれからの体との付き合い方にも役立つ内容となっています。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
☆ Let's enjoy our life!! ☆
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ぜひ 大阪 本町にある
プライベートサロン ルナプシュケにお越しくださいませ
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