キレイの道へ1歩前進~28歳を過ぎたら踏み出そう~

大阪 本町にある女性専用サロン ルナプシュケ。国内外で学んだ技術と知識で楽しくキレイの1歩を踏み出す方法をお伝えします!

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エンジョイ東京 代々木八幡宮

2013-05-27 17:28:30 | スピリチュアル美人を目指そう

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こんにちは、ルナプシュケのスミヨです

5月に東京ビックサイトで エステの大イベント ビューティーワールドジャパンがありました。

毎年、国内外の化粧品メーカーや美容機器メーカーが集結する美容行かいの国内最大イベントです

新しい化粧品なども楽しみですが、今の美容の動向を知るにもとても勉強になります



ビューティーワールドに来ると、仕事がんばろーと思えて元気になるのですが・・・

もう一つの楽しみはやはり東京に行くこと。

久々に大阪から出て 少しゆったりした気持ちで東京のぶらぶらするのも楽しみの一つです。

今回 プライベートで訪れたのは上の写真にもある

イタリアのトリノに本店を持つ日本最大のイタリアンフードマーケット EATALY イータリー代官山

お店の中で食事もできるし、色々な食材があり、そしてちょっと日本と違う空気感があり解放感がありますね  

もちろん ワインもおいしかったです(*^_^*)

そしてもう一つ行きたかったのは 代々木八幡宮 です 都会になるパワースポット

渋谷に泊まっていたので、バスで10分くらいかな??で簡単に行くことができました

小さい場所なのですが、階段を上がっていくと空気が澄んでいて 気持ちがスーとなり 呼吸が深くなる感じがしました。

ちょうど 東京に行く前に 美容室で雑誌を何気なく見ていたら紹介していて 宿泊先からも近いということで訪れましたが

この空気感には 心が浄化された感じがして良かったです 

ちょうど金魚祭りというお祭りの時期らしく 可愛い金魚のお守りを一緒に行った友達がプレゼントしてくれました(^^)

帰ってから代々木八幡宮の後利益を調べたら この場所は縄文時代からの聖地だったらしく

(そういえばの竪穴式住居がありました。写真を撮るのは忘れましたが・・・実物を見るのは初めてでした。)

そんな聖地である代々木八幡宮のご利益としては 仕事運UP とありました。

仕事運UPは嬉しいですが・・・ほかの運も上げなかればいけないような気もしますが・・

頂ける運はありがたく感謝して受け取り、日々精進してがんばっていきたいな~と感じます

ご利益はなんであれ とても清々しい場所ですので ぜひ機会があれば訪れてみて下さいね 

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中医学ワークショップのお知らせ『すみよ先生の東洋医学で美生活』

2013-05-20 16:41:23 | 中医美容

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こんにちは、ルナプシュケのスミヨです

5月も後半になり、あっという間にもうすぐ2013年も後半になりそうですね~

この半年間、みなさんは楽しく過ごせましたか?

もうすぐはじまる2013年後半をどう過ごすか??ちょっとお悩み中の方??

生活に中医学の考えを取り入れてみてはいかがでしょうか?

中医学は“人は自然の一部”と考え、心と体もつながりを持ち、自然と体もつながりを持つと考えられています。

私たちが生きるということは、自然や宇宙、そしてすべてはつながっていることを感じさせてくれる素晴らしい知恵が中医学の考えの中にはたくさんあります。

機会があれば、ぜひ中医学の考えを生活に少しでも取り入れて、自然と共に生きる喜びを感じてほしいと思います

そして  そう感じてくれた皆様に朗報です(^^) 

大阪で久々に中医学のワークショップをさせて頂きます 

 

ヨガ&ピラティススタジオ峰楓さんの4周年記念イベントにて

“ すみよ先生の『東洋医学で美生活』 ”という題でお話させて頂きます。
 
 
中医学というと難しいイメージを持つ人もいるかもしれませんが、今回は初めての方でも簡単で楽しめる内容になっています
 
どんなお話をするかというと・・・
 
自分の体質を知り、自分に合った・食事・運動・ストレス・アロマセラピーなどをお伝え致します。
 
中医学は自然の学問であり、わたしたちの日々の生活で感じる心や体の変化ともすごく関係しているんですよ。~
 
【こんなお悩みや疑問を解決します!!】

 ・イライラしている人に効く香は?
 ・思い悩むと暴飲暴食になる人は?!
 ・秋になるとセンチメンタルになるのは?!
 ・冬の間にいっきに老けた感じがする人は?! 
                        ・・・・・etc

おまけに美生活のための漢方茶もお出しします!(^^)!ぜひご試飲下さい。

 日 程 : 2013年 6月 9日(日)
■ 時 間 : 10:00~12:00
■ 場 所 : ヨガ&ピラティススタジオ峰楓-
■ 講 師 : すみよ先生
■ 対 象 : 美と健康に興味ある方ならどなたでも♪♪

ご予約もしくは詳しく知りたい方はヨガ&ピラティススタジオ峰楓HPをご覧くださいませ。
http://www.minekaede.com/workshop.html

お時間のある方はぜひ一緒に中医学の考えを取り入れて、楽しい2013年後半を過ごしましょう~
 
皆様に会えるのを楽しみにしています

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心の声を聞く?それとも思考を変える?~フラワーエッセンスカウンセリング・花カード~

2013-05-10 21:24:11 | 中医美容

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こんにちは、ルナプシュケのスミヨです

GWも終わり・・・なんだかポカンと気が抜けている方もいるのではないでしょうか??

わたしの場合は仕事をしていたので ゆっくりというわけではありませんでしたが・・・

ちょっと温かくなってきて幸せを感じています

そんなわたしの最近の楽しみは カードリーディング 

ルナプシュケにはカードリーディングではありませんが心の声を聞く フラワーエッセンスによる 花カードがあります。

  

花の気で心を癒すフラワーエッセンス。写真は花カードと花カードの様子

確かに7年以上、様々な方を花カードでカウンセリングをしてきて花カードの素晴らしさはよくわかっています。

しかし・・・やはり自分の本当の声を聞くのは簡単なことではありません。

正直なところ時間と集中力がいります  家事の合間やインターネットしながらではなかなか難しいです 

本来ならセラピストが問題点まで焦点を合わせてくれ、心が整理されてから花カードをします。そうしないと本当の答えはなかなかでないように思います

クライアント「やる気がでないんですが、なぜだかわかりません。花カードでみて下さい。

セラピスト「そうですか~では今から花カードしますね。」 

という具合にそのような単純なものではありません

・どうしてやる気がでないのか?
・いつからそうなったのか?
・どんな時に一番やる気がでないのか?
・やる気がでなくて何が困るのか?
・やる気がでたらどうしたいのか?
・あなたにとってやる気とはなにか?
・あなたが幸せになるためにはどうすればいいのか?

など詳しくカウンセリングをして、今の悩みについてどんな答えを自分の心に聞きたいのかを具体的にしなければ本当に必要な答えを出すことはできません。

フラワーエッセンスセラピストは ただ花カードをするのではなくクライアントの悩みを具体化する力も必要なんだと7年してしみじみ感じます。

あなたの今ある悩みの答えはあなたの心の中にあります。

そのためにはまず最初に自分の悩みをしっかりと整理して具体化していきましょう

そうせずに答えを出そうとすればするほど あなたの悩みの答えは迷路にハマってしまいますよ

自分ではできません そう思った方はぜひカウンセリングを受けてみることを勧めます。

もちろん ルナプシュケに来ていただければ 嬉しいかぎりですが (*^_^*)

フラワーエッセンス以外にも たくさん良いカウンセリング方法はありますので まずはぜひ悩みを整理するところからはじめてみて下さい

さてさて 話は長くなりましたが・・・こんなふうにカウンセリングは時間と集中力が必要と身を持って知っているだけに

「なんかちょっと聞きたいの」とか「自分の内面を見るのはちょっとしんどい」と感じるときなどは

違うものに聞きたいこともありますよね~こんなことフラワーエッセンスセラピストがいうのもなんですが・・・

そんなわけで時々リーディングをして楽しんでいます

最近 購入したのはシルビアブラウン作の スピリチュアルリーディングカード です。



GWも働き、最近 セミナーや資料作りに追われるわたしに与えてくれた答えは・・・

あなたは人を助け、人のお世話ができる人物です。でもその前に、まずはあなた自身に心を配るようにしましょう。

ステキなお言葉に感謝です

わたしはカードリーディングのプロではないので、この言葉の偉大さ!当たってる!!と簡単にお話するのはおかしいことかもしれませんが・・・カードリーディングは当たるにしろ、外れているのにしろ、良いことだとわたしは思います。

人は毎日大きな出来事がないかぎり、70~80%くらいは同じことを考えているそうです。

日と今日ではほとんど同じ考え、同じ気持ちで過ごしているということです。

それは悩みについても同じことで、毎日同じように悩んでいるので答えがでずに同じ思考を繰り返しています。そうしている限りは抜け出すことができません。

しかしカードをひくと・・・そこには今まで自分ではまったく浮かばなかった言葉や考えが飛び込んできます。

そうすることで 今まで繰り返していた思考が変化するキッカケになる可能性があるのです。

カードでなくても、自分以外の人に悩みを聞いてもらい意見を聞いたり、本を読んだり、いつもの環境を変えるのも自分の思考を変えるキッカケになります 

先ほどのカウンセリングのように本当の自分の声を聞くわけではないですが、自分の思考を変えるキッカケ作りには良いのではないかと思います。

プロの方からすればカードは「人間よりもっと偉大な天使や神の声です」いう考え方もあるので、これはあくまでもわたしの意見ですのでスイマセン

などなど頭での理解はあるものの・・・

単純なのでカードの答えを取り入れて、来週のビューティーワールドで東京に行くのですが、ホテルのお部屋奮発しちゃいました~(*^_^*)

わたしのお勧めのリーディングカードはルナプシュケにもありますが、言葉も英語と日本語訳があるため英語の勉強もできるという優れもの それに優しい絵で癒されますので ぜひ興味のある方はお手にとってみて下さい

楽天でも購入できるみたいですよ~ステキな絵もみれますのでぜひご覧ください~

 ではお時間のある時は自分の声を聞く!もしくは自分の考えを変化させるようなステキな時をお過ごしくださいね。


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