キレイの道へ1歩前進~28歳を過ぎたら踏み出そう~

大阪 本町にある女性専用サロン ルナプシュケ。国内外で学んだ技術と知識で楽しくキレイの1歩を踏み出す方法をお伝えします!

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セントレジスホテルでティータイム

2011-03-04 11:52:00 | 本町スイーツ
こんにちは、ルナプシュケのスミヨです


キレイの道へ1歩前進 にお越し頂きありがとうございます 


ブログを楽しんで書いていますので、ぜひ一読下さい



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みなさんは、内観という言葉知っていますか?


自分に集中する とか 自分の内面を観察する という意味な感じはするのですが



ヨガをしていると、よくヨガ中に


内観してみて下さい。自分に集中して!!と云われることがあります



そういわれて


そうだ 内観しないと と 集中すると


わたしの場合 視覚 聴覚 が機能が低下してしまい


いつの間にか、ヨガの誘導に一人取り残され


みんなが立ちあがっているのに。。。一人だけ座っていたり 


目をつぶっていると


寝てるの?と先生に聞かれたり 


まったく外観をシャットアウトしてしまいます



これって・・・


友達に話すとある意味 内観すごく出来てることじゃないのかな?と云ってくれましたが


やはりヨガ中は


内観しながらも外の世界ともどこかでつながっていないといけませんね 



ついつい やるからには!!とがんばってしまいますが・・・




なんでも、やっぱり 良いかげんですね 



ちょうどいいかげん





力まず、いい加減で生きたいなと思います




さて 今回は ルナプシュケのある本町周辺のスイーツを紹介する 本町スイーツ

 



セントレジスホテルでティータイム  です 



スイーツにも色々ありますが・・・


雑誌でホットケーキ特集をしていて 


期間限定で セントレジスホテルで パンケーキが食べれる!!と知り


さっそく 初 セントレジスホテルに行ってきました



高級感のあるホテルで 優雅にティータイムできるなんで 幸せ 



紅茶の種類も豊富で たくさんの中から 自分好みの紅茶を選びました

 

そして 待ちに待った パンケーキの登場

  
     



バニラビーンズから バター ジャムなど厳選された贅沢な素材で作られた



   最高級のパンケーキ 



お値段も1800円なので 高級ですが・・・



普通のホットケーキよりは小さめで 2枚でも 一人で食べれると思います


春分の日くらいまでの限定みたいですのでお早めに(*^_^*)




自分に贅沢したい方は ぜひ 素敵なティータイムに行ってみて下さい





そして セントレジスホテルから徒歩8分くらいにあるマイサロン ルナプシュケ



自分に贅沢したい方にピッタリ


自分だけの癒しの時間を ルナプシュケでぜひお過ごし下さい



季節の変わり目、心身のバランスを整えて 元気に春を迎えましょう




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美味しいパンを食べたい人? HAI(@^^)/

2010-10-15 15:05:37 | 本町スイーツ
こんにちは、ルナプシュケのスミヨです


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こんにちは、 すみよです すみよっです


こんなに自分の名前を強調するなんて、どんだけ自分好きなのって感じですが


実は、最近電車の中やホームで少し元気を貰うことがあるんです


それは、住吉大社 1800年の歴史と美術 という看板やポスター


       


  
 
この これぞ すみよしパワー! すみよっさん という響きと自分が重なって


よしっパワー出そう って思うんですよね 


実際には、まだ住吉大社に参拝したことはないのですが


参拝に行き、すみよっさんパワーを貰って

ますます すみよパワーを上げに行きたいなっと思いました …おやじギャク






それはさておき、今回のお題は 美味しいパンを食べたい人は?HAI(@^^)/


前に書きました 本町のスイーツ情報は好評でしたので


今回は、ルナプシュケの近くのお勧めのパン屋さん をご紹介致します



その名は パンデュース

地下鉄御堂筋線本町駅(2)出口より御堂筋を北へ、淡路町3交差点を西へ行ったところ。



ルナプシュケのお店のある備後町4丁目の筋からですと、


ガソリンスタンドを北(梅田方向)に歩くと


突き当り右にある可愛らしいパン屋さん です


お店の中でもパンを食べることができるんですよ


ビジネス街にることを忘れてしまいそうな温かいお店の雰囲気が大好きなんです



初めてこのお店に行ったときに

運よく焼き立てのクリームパンを食べて虜になりました


その他、お惣菜パンからお菓子まで種類も様々な焼き立てパンが店内にあり


いつも何を買おうか??すごく悩むのですが


今回は、わたしが虜になったクリームパン同様に


美味しいカスタードで作ったパンプティング


そして、サトイモの入ったお惣菜パンをコーヒーと共に注文しました


  


やっぱり美味しかったです


忙しい気持ちをホッとさせてくれるような優しい美味しさ


ぜひ皆さんも本町に行かれた際は、お勧めですよ




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幸福の杏仁豆腐

2010-08-06 18:42:35 | 本町スイーツ
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そろそろお盆ですね


わたしはお盆生まれなので、もうすぐお誕生日なんです


年を重ねるとお誕生日を嫌がる方もいるようなのですが



わたしはお誕生日ってやっぱり自分にとって特別な感じがして好きです



でも小さい時は・・・・


お盆休みの誕生日というと、友達はみんな帰省や旅行でお誕生日会が出来ず 


ケーキ屋さんもお盆お休みだったり   


しかも13日なので


夏の定番のホラー13日の金曜日がTVでされて、


夏休み明けにクラスの女の子がプレゼントをくれると、横にいる男子たちに日にちを聞かれ


夏休み明けから、13日の金曜日~などどからかわれ


男子と鬼ごっこになったり、いろいろ大変でした


でも小さい時はよく父が生駒山にドライブに連れてってくれて


お誕生日に夜景のプレゼントをしてくれていました


そんな小さい頃の記憶って良いことも悪いことも

大人になると微笑ましく感じるものですね



わたしの子供の頃の話はともかく



今年のルナプシュケのお盆休み は


 8月15日(日)~8月17日(火)を予定としています


13日のお誕生日はお仕事することにしましたのでよろしくお願いします



さて今回は



来店してくれるお客さまや読者さまにお店の近くのことも知って頂き


より親しみと楽しみが増えるといいなと考え



ルナプシュケ近辺の本町情報をお伝えしたいと思います



甘いものを中心になるかと思いますので 本町スイーツということでお願いします



まず第一弾は


わたしのお店の通り、たぶん お店から歩いて1分 くらいかと思うところにある

     
        
            


 幸福粥店 ハッピーコンジー です 



お粥専門店なのか、たくさんの種類のお粥があります


日本のお粥と違って、お粥にしっかりと味がついていて具材も入っています 


昔、香港にリフレクソロジーの修行に行っていたときに食べたお粥が美味しくて

忘れられなかったのですが



ここのお粥はそれに匹敵するくらい美味しかったです


わたしはテイクアウトばかりであまりお店では食べたことがないのですが



量が多いので一人で行くと、女性ならお粥一杯でお腹が満腹になってしまうと思いますよ



そんな 幸福粥店 ハッピーコンジー の わたしのお勧めスイーツ


 杏仁豆腐 です 



                           

 
手作りの杏仁豆腐はミルクの味がしっかりあり、そしてその杏仁豆腐の上に

 ダークチェリーのコンポート??のようなソースがたっぷりかかっています

 甘さは控えめですが、素材の味が感じられてヘルシーで美味しいデザートです


ルナプシュケにお立ち寄りの際は、ぜひ試してみて下さいね


テイクアウトもできるようなのでぜひどうぞ


本町に通いはじめて6年目になりますが


なかなかランチにも行けず、私自身も本町ライフを楽しみきってはいませんが


こうやってご紹介することで、私自身もより楽しめるキッカケになればな~と思っていますので


また美容やお店の情報の合間にご紹介しますのでよろしくお願いします



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