リブラーン☆スタッフブログ

リブラーンで実施している講座や事業の様子を事務局がお伝えします!

『令和6年度 楽しいズンバ前期講座』第5回目・第6回目

2024年06月13日 10時45分26秒 | 講座・事業
『令和6年度 楽しいズンバ前期講座』第5回目・6回目も

 
 受講生のみなさん楽しそうに体を動かしていました
 
 上の写真は曲の途中で向かい合ってダンスバトルのように踊る曲です

 

 先生からは、『自分で自分の体を褒めてあげることも大事、自分が自分で元気づける言葉をかけることで、動く気力にもなります。』、『健康に長生きするために、運動と少しでも脳を使う気持ちが必要です。』という言葉をいただきました
 
 次回は6月18日(火)13時30分からです来週も元気にお会いしましょう

この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 『令和6年度 楽しいズンバ... | トップ | はじめてのチーズづくり講座開催 »
最新の画像もっと見る

講座・事業」カテゴリの最新記事