火事場の馬鹿力！？

ここ一発って時、あなたは、100%力を出し切れますか？

普通は普段の能力以下の力しか発揮できないと思うんだけど…


でもそれ以上の力を発揮してしまうのが、

火事場の馬鹿力。


でも、自分は一度もそんな能力発揮したことない…


それが普通だよね。

だからこそ、努力するんだよね。

MaxをあげればAverageもあがる。

火事場の馬鹿力はいわば奇跡の力。

期待しちゃいけない。


地道な努力、それが大切。


最近、ちょっと努力サボリ気味。

言い訳不要、

とことんやるしかない。



タイトル写真はいつもの散歩道。

へぇ～、影って面白い。

数年間毎日歩いててはじめて気づいた。

これは努力というより、センスの問題かな…

自分は自分の道を行くのみ…

世の中、

いろんな人がいて、

いろんな考えがあり、

いろんな生き方がある。


人がどうこうよりも、

自分で自分を磨き、

同じ志の仲間に出逢い、

切磋琢磨。


人を批判している暇なんてない。

人の批判に一喜一憂している暇なんてない。


自分の生き方にプライド持って、

自分の信じた道を進むだけ。

病は気から！？ いや、正しく動いて治す！

PARACUPが終わってから、体の調子がものすごく悪かった。

昔痛めた左膝にまた痛みが…

これはいわゆる怪我だから、納得できる。


それよりも問題なのが全身のだるさ。

なんか体がシャキッとしない。

常にフワフワした感じ。


疲れかなと思ってたけど、

いくら寝ても疲れがとれない。

挙句の果てに、めまいまで。

きのうはそんなわけで残念だけどジムのレッスンはお休み。


ガッツリ寝たけど状況はあまり好転しない。

膝の痛みは、オシャレな氷嚢をゲットし冷やしてたらかなり良くなった。

もちろんそれプラス、ストレッチ＆消炎鎮痛剤。


悩んだ挙句、今日はジムのレッスンに参加。

それも一番きつい、エアロサーキット＋コアピラティス。


でも不思議！

痛いのはレッスン前の自主的ストレッチだけ。

始まってしまえば痛みなんてなんのその。

正しい姿勢を意識させてくれるリエ先生のおかげかな。

それプラス、アドレナリンの効果。


何度もいうけど、正しく動いて治す。

まさにそのとおりでした。



さらに今はめまいもない！

一体何だったんだ、この具合の悪さは…

楽しみにしていたイベントが終わってしまった虚無感！？


よくわからないけど一件落着の予感。

Team GOEMON in PARACUP

走ってきましたPARACUP！

タスキを繋ぐ、リレーマラソン。

去年に引き続き仙台空港へ！

やはり今回も雲行きが怪しい…



今回も最終的にメンバーが確定したのは数日前(・・;)


チームリーダーのゴエさん　From　東京！



スターターは３Km、マジの走りスゴかった…


ゴエさんJr.のケイ。

サッカーで鍛えた走りは本物。



小４とは思えない走りにオトナもタジタジ…


マジで速かったタカちゃん。

酒もスゴイけど、走りもスゴイ！





ドイツ帰りのれいちゃん。

前日のリエ先生のパーソナルで準備万端！





同じくドイツ帰りのともちゃん。

なんのかんの言って速かった。

その根性は見事！



打ち上げでもミゴト！





タスキを繋ぐ、ツナグ…














途中、お腹が痛くなったり、足がつったり、

でも仲間が待ってるから先へ進む。


１周目は辛かったけど、２周目からは楽しかった！

みな辛いのに笑顔。


Team GOEMONは合計17周。

３時間で34Km！

最後の１Kmは全員で並走。

そして手をつないでGOAL ＼(^o^)／



当然打ち上げも盛り上がり、

来年の再会を誓いました。


仕事もみな違う、はじめて会ったメンバーも。

一緒に走ってひとつになった！


PARACUP最高！

Team GOEMON最高！

あれから２年半

忌まわしい東日本大震災から２年半がたった。

まだまだ復興どころか、復旧にも程遠い。


写真は、震災で起きた地すべりによって沼に沈んだ木。

枯れてはいるけど、まだその姿を晒している。

痛々しい…

もう２年半たったのに。

たった枯れ木一本でも見るたびに心が痛む。


震災遺構を残すかどうかの議論が盛んに行われているけど、

被災者はやはり辛いでしょ。

と思います。

名取市 閖上の今…

8/17、松本歯科大学の先生方、OB、OGの方々が名取市閖上を訪問してくださいました。

閖上は東日本大震災で大きな被害を被った地域。

震災直後は、自分は身元確認作業、避難所歯科診療、衣類の調達・配布など目の回る忙しさだった…

そのため被災直後の閖上は知らない。

今回は語り部も務める名取市保健センター歯科衛生士Iさんも同行し、当時の状況の説明を受けた。


名取といえば海産物、特に赤貝やホッキが有名。

集合場所は閖上さいかい市場





まずは腹ごしらえ。

と、その前にIさんから閖上の今と昔を写真で説明をうけた。



その違いに一同愕然…



気を取り直し向かった先は漁亭　浜や

いただいたのは海鮮丼。

閖上の海の幸が豊富！！！






次に向かったのは、閖上の記憶

ここは閖上地区の震災の記録を残している場所。

あの津波の動画を見て、その猛威に驚愕。

目の前を流れていく人を見ても、助けられないもどかしさ。

正直、心が痛みました。

興味ある方は、YouTubeで”閖上　津波”で検索してみてください。

それが現実です。



貞山堀を超え日和山に向かう。




ここは閖上地区の鎮魂のシンボル。



見渡す景色には何もない…

たしかここには去年の夏にも来た。

一年たってもなにも変わっていない事実に愕然としました…

復興計画も度重なる変更。

土地のかさ上げ計画も、だんだんと縮小。

この地に人の笑い声が帰って来る日はいったいいつ？


ボランティアの方々が、

炎天下の中、草を刈っている姿が印象的でした。


次に向かったは、閖上港朝市にあるカナダ－東北友好記念館「メイプル館」

炎天下を歩いたあとの涼しい室内が心地よい。

名取の名産を眺めながら、

語り部Iさんの話を聞く。

自分は、みなさんに検案や避難所歯科診療の体験談を語る。




今日の閖上港は静か。




でも、あの日はこの海が牙を剥いた…



最後に訪れたのは美田園第一応急仮設住宅。

自治会長さんから現状を聞く。



あれから２年５ヶ月。

確かに集会所にはものが充実している（ように見える…）

うだる暑さの外とは違い、エアコンの効いた室内は快適そのもの。

ウォーターサーバーもあり、お茶菓子もある。

カラオケセットもあり、憩いの場となっているとのこと。

でも、

心は充実しているんだろうか…

失ったものはもう元には戻らない。

いつまでも引きずっていてはいけないのだろうけど、

先の見えないことへの不安、いらだちが垣間見えました。



松本歯科チームのみなさん、今回はわざわざ遠いところお出でいただき感謝いたします。

おかげさまで、同じ名取の被災の現実を垣間見ることができました。


自分になにができるのか、

自分はなにをすべきか、

すぐには答えは出ないけど、

この現実にきちんと向かいあおうと思います。

休み明けは何かとトラブルが…

診療開始の月曜日、診療室のメインPCが起動しない。

サーバーは別にあるけど、これはかなり青くなった…

仕事も滞りがち(T_T)

なんとか起動し、まずは一安心。

とりあえずシャットダウンはせずに様子を見てる。


でもそろそろ次のPC考えないと。

という訳で候補はiMac。

仕事用のPCはWindowsなのでiMacにWindows入れようかと。

だってiMacは究極のAll in one.



そして今度は自分の身体にトラブル発生！

日・月・火と３連ちゃんでトレーニングしたら膝が悲鳴を上げた。

月曜になんとなく膝ががくっと来たかなぁ、、、とは思っていたけどきのう寝る前までは大丈夫だった。

でも、朝起きたら膝が痛くて動かせない。

曲がらない、伸びない…(T_T)


以前、外側側副靱帯を痛めたけど、それとは痛みの場所が違う。

ヤバい予感。

とりあえず消炎テープ貼って、鎮痛剤服用で仕事に向かう。

完全に足を引きずった状態。

階段の昇り降りは涙出る…



無理を承知でさとこつ先生にヘルプ！

なんとか７時ならOKとのことで、予約を調整して向かう。



早速診察。

靭帯でも半月板でもなく筋肉のトラブルとのこと。

安心した～

数週間前に痛めた左肩も診てもらった。


治療直後はウソのように膝が曲がる！

これなら今夜のピラティスOKと意気揚々と帰り道を急ぐ。


でも、そんなすぐには完治しないんだよね…

車降りて歩くとまた痛みが。。。

泣く泣く断念。



日曜はリエ先生のスペシャルレッスン。

たぶん自分的にMAX HARDな２時間。

間違いなく苦しいのはわかっているけど、

最近がんばってきた自分を試す機会。


そういう意味で超楽しみだったけど、

あと３日でどこまで回復できるか…

まずはストレッチしないと。

気合だぁ～、気合だぁ～、気合だぁ～(^^)v

海は広いな、大きいな～♪

八戸帰省。

今回は、ヘタレで新幹線利用…

そこで、現地で思い立ってレンタカー調達。

さすがに混んでて苦労したけどなんとかGet!


目指すは海、

種差海岸！！！



ここは海岸線に芝生が広がるという珍しいところ。

久しぶりにはしゃぎました。

偶然？ or 必然？

講演会で訪れた東京。

たまたまジム＆飲み友達のＲちゃんも東京にいるとのこと。

朝っぱらからチャットして、じゃぁ一緒に帰ろうということとなり、席を探してそれぞれ携帯で新幹線チケットゲット！

もちろん隣の席なんで帰りは宴会だな（笑）


さて、話は変わって朝一に訪れた某大学。

嗅ぎつけた！？Gさんが来るとの連絡。

Gさんは大学の近所に住んでいる。

たまたまGさんのオタクに先日遊びに行き、Gさんもうちに泊まったばかり。

その後、無事合流し次なるキャンパスまで車でおくってもらった。

途中、午後からの講演会の講師で昨晩一緒に飲んだＳ先生のオフィス近くを通る。


買い物済ませ、慌てて講演会会場入り。

予想通り、いや、予想以上に難解な基礎的講演を聞き、自分の能力の低さに落胆…


気を取り直し帰路につく。

これまた、たまたま同じ新幹線で帰るW先生と東京駅に向かう。

またまた東京駅で迷子になり、W先生につれられてＲちゃんとの待ち合わせ場所、はせがわ酒店に向かう。

勢いで、自分を含めＲちゃん、W先生と３人で軽く一杯。

いや、二杯 (^_^;)


新幹線内はもちろん宴会。

聞けばＲちゃんは来週も東京とのこと。

あの…自分もなんだけどってことで、１週間後の東京駅での再会を約束。

そうそう、いっしょに講演会を聞いた友達からの写メが。

はせがわ酒店で飲んでる！！！

それも同じ立ち席で（笑）


そういえば、木曜はＲちゃんとの呑み会だった！！！

ってことでW先生も誘ってみたところ、快くOK.

木曜はここではじける予定！







はじけたい人、この指とまれ～！！！




この一連の流れ、

これって、

偶然？？？

必然？？？


またまた輪が広がった (^^)v

今時の図書館に驚く…

講演会は午後から。。。

いかに空いている時間を有意義に使うかということで、選んだのはキャンパス巡り。

といっても自分のキャンパスではありません。

娘がお世話になるかもしれない大学を見に行って来ました。

おともはiPhone。

NAVITIMEというアプリさえあればどこへでも連れて行ってくれます。

これ画期的なこと！

迷うことなく現地到着。

守衛さんに見学したい旨伝えると、快くいろいろと教えてくれました。

ただし教室は日曜のため入室できないとのことで、図書館を勧めてくれました。

図書館の受付にて手続きをしていざ見学！

とにかくスゴイの一言！！！

空調のきいた心地よい空間は静まり返り、心安らぐ場所。

自分の大学はこんなじゃなかったな…

まずは御覧ください。

これが今時の大学図書館です。








できるならば一日居たかった…（笑）

同じ方向を向く仲間…

あの震災から２年以上たって、仲間というか同志が集まった。

字のごとく、同じ志を持つもの＝同志。

遠く南三陸から来てくれたYさん、

支援のみならずついには雄勝に来てしまったK先生、

名取市保健センターの歯科衛生士、Iさん、Kさん、

歯科業者のOさん、

そして名取の先生方、

みなさんお疲れ様でした。


あれもこれも話したかったけど、時間は早いもの。。。

というか、話さなくても通じているかな。


またまたひとりはしゃいでしまい、恥ずかしい限り…

いつか第２回を企画しますね！



追伸

２次会の帰り道、家まで少しの所でいきなり名前を呼ばれビックリ！

振り返ると先日Facebookでつながったジム仲間が…

ほとんど話した事なかったけど、勢いで飲みに（笑）

またまたいろんなこと話した気がするんだけど、記憶が…

これに懲りずよろしくです

m(_ _)m

緑が濃い！

田んぼの緑が日に日に濃くなってきた。

蛙の声もひときわ大きい。

秋の稲刈りの頃まですくすくと育つことを祈ります…


ここはいつもの散歩道の先。

自然に溢れてるでしょ！

盛岡散策

せっかくのゴールデンウィーク。

これといった予定もないけど、それでは寂しい…

というわけで思い立って盛岡散策。

運がよければ花見もできるかも(^^)v


快晴の仙台から出発！

ところが、、、

北に行くほど雲行きが怪しくなる。

盛岡は、雨で迎えてくれました…


雨の盛岡もいいかと、傘を調達。

まずは目的地の福田パンへGoooooo！！！

ここは仲間のおすすめ。

店に着くと。。。

行列！！！



やっとゲットしたコッペパンは柔らかい。



早速その場でほおばり、テンションアップ！！！


さて外は土砂降り、

次はどこへ行こうかとFacebookでつぶやいてみると、”光原社がいいよ～！”とのアドバイス。

ググるとここから近い。

Let's Gooooooo！！！





なんか雨が似合う場所でした。


さて、次は目的の花見へ！

盛岡といったら石割桜。





それにしても生命力ってスバラシイ(^^)v


その後岩手公園へ行くが、雨と寒さ（９℃！）のせいで人影もまばら…






雪よけのアーケードを通り駅方面へ。

途中、びっくりドンキー１号店ベルでお茶する。



ここはたぶん３０年以上前に何度か訪れた店。

ドアボーイ！？のおじさんはもう何十年もここにいるらしい。


一向に止まない雨…




そんな雨の中、メインイベント！？会場へ！



冷えた身体を暖炉が迎えてくれた！


でも、やはりこれでしょ！




心も胃も満足(^^)v


帰りの新幹線から眺めた空、



晴れてるじゃない！


雨は盛岡だけ！？

元気をもらった時間

仲間が出ているSPORTS AEROBIC大会の応援に。

競技としてAEROBICSを見るのは初めて。

これが、、、

感動…


以前から努力している姿を見ていたけど、

こんなにハードな競技だとは思わなかった。

そして真剣な眼差し。


時間とともに息も荒くなり、

自分との戦い。



元気を分けるために行ったはずなのに、

逆に元気をもらった。


ありがとう～！！！

いいものはいい！ Clarks

久しぶりに靴を買った。

履きつぶした靴のRenewal


いつものClarks。

ここに行けば絶対自分に合うものがある間違いないお店の一軒。


正しく靴底が磨り減るように日頃から意識！

今回のチョイスは久しぶりのNavy




そして、

仕事でも履いているものの色違い。




きっと数年は履く予感 (^^)v