門横のハナモモが咲き始めました
親しくしているご近所さんが持ってきてくれました ↓
この先生は膝痛の権威の方のようです。手術しないで多くの
患者さんを治した実績があります。幸い膝は今のところ治まっている
たくさんいいこと書いてありますが私の場合年齢的に
「おそかりし○○○○」です。私が参考にしたのは「歩き方」と「姿勢」
これは日常歩くとき参考にできます。姿勢も意識すれば
現状維持できそうです。
この本の通りできなくても警鐘を鳴らされた思いです。
病気にならなければ健康のありがたさがわからないといいます。
老いなければ若さの有難味もわからないと言うことでしょうか。
