讃岐の男うどん能勢 ＊岡山のうどん屋さん＊

少し前に書いていたプチ旅行のお話。

友人との電話で急遽、会うことに
決まったのが１週間きっていて
この決断の早さに、自分自身驚きました。。
（友人にもね）

会いたい人には会おう！
と、最近落ちてきていると感じる気力が沸いて。
これも友人のお蔭です。

新大阪から岡山へ。
私、記憶では・・福岡以来の新幹線。
九州新幹線が最後です。
転勤の時は車移動したので、本当に新幹線が久しぶりで。

新大阪駅にかなり早めに到着してしまいました

連絡を取りながら、岡山駅へ。
すぐ友人の車を見つけることができました。
会うのは３年ぶりくらい！

「え、痩せた？」と開口一番。
いいえ、、３年前に会った時から体重は変わっていないよ～と。
見た目に変化があったのは嬉しい限りだけど

さあ、出発前にお昼！と彼女の案内でこちらへ。

讃岐の男うどん能勢
私、ここはお初。


私達が入店してお昼のピークになったらしく
すぐ満席でした。

入口前に「今すぐ使えるクーポン」が置いてあって
ちくわ磯辺天やお餅天などなど、その場で使えるそうです。

私は普通のぶっかけうどんに・・


クーポンを使ってちくわ磯部天を。


岡山はうどんのレベルが高い！
うどん県・香川がすぐだからね～失敗なしです
ここももちろん、おいしい。

うどんは讃岐うどん派
到着早々、大満足のお昼ご飯でした

ここからは友人の車で一気に鳥取へ！
鳥取のどこでしょう？？

続きます








昨日は買い物兼ねてのランニング
１３キロランできました。

関西の台風はこれから。なので
走れる内に走ってしまおう、と。
曇りだったので日差しは楽だったけど、やはり日中は３０℃くらいあるので
息が上がりやすく、汗も多く、
辛かったな

１０月に入ったら
まずは京都マラソンの抽選結果が分かります。
倍率が低い、とネットでちらほら見かけて
「え！当たったらどうしよう！」と

夫婦初マラソンが京都マラソンであることを願います


台風がこれから関西です。
明日の出勤が・・交通機関チェックしておかないと

それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ



　ＳＨＯＰ　ＤＡＴＡ
讃岐の男うどん能勢
岡山市北区奉還町2-3-6



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スモーブロー キッチン ナカノシマ ＊大阪 中之島＊

重亭のつづき。
難波で寄りたかったこちらへ。

Ｕ－ＡＲＴＳ

ネコちゃんグッズチェックしておりました
いいのがあったらいいなぁ～と店内を巡り、迷って迷って購入。


ここから私達のすごいところで（笑）

難波から心斎橋を通り。
中之島まで待ち歩き！
かなり暑い日にも関わらず頑張ったなぁ～。

お互い運動しているので
「歩くのが苦にならない同士っていいよね！」と話して

とにかく暑かったので・・

スモーブロー キッチン ナカノシマ
こちらもお互い寄りたかったカフェで一致。



汗だくを一回落ち着かせて・・・

自家製レモネード

私は左のアイスつき。


さっぱり、おいしい～。
よく歩いたねぇ～とお喋りタイムを満喫して
梅田まで歩いてそれぞれ帰宅しました








先週は遅い夏休みでした。
数年ぶりにあちこち泊まりながらのドライブ旅
写真が多すぎてまとめきれていないので
またゆっくりします。

それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ




　ＳＨＯＰ　ＤＡＴＡ
スモーブロー キッチン ナカノシマ
大阪市北区中之島1-2-10 中之島図書館 2F




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重亭 ＊大阪 難波の洋食＊

先日のお友達ランチ

難波で待ち合わせ～
あまり来ない方面なので新鮮！
迷ったらいけないと思い、早めに出たら早くお店前に到着。

重亭
難波の有名な洋食やさん。

開店前から行列でした
ギリギリ１巡目で入店できました。


迷っていたけど、ここに来たなら・・と
２人ともハンバーグ


肉汁がすごい。


ふわっふわでデミグラスの味もシンプルでいい。
ハンバーグで感動したことが最近なかったのですが、
ここのは感動しました。

今度はオットを連れて来てあげよう（上から目線）

続きます～







土日共、出かけていてやや疲労感残ったまま
月曜日・・

義実家のもろもろは、ようやく終わりました。
とは言え、一部だけのリフォームなのに
リフォーム会社の連絡ミスだったり、、

結局、何回に及んだのだろう。
土曜日はさすがに温厚なオットもやや怒り気味。
私はとっくに怒っておりましたが（笑）
そんなものなのですかね・・もう。

８０代の高齢者には対応できない事柄。
私達がいてようやく対応できたけど
私も義実家のことをすべて把握している訳ではないし
オットはもっと知らないし・・

リフォーム会社に事前に聞いたのに！と腹が立つことばかりでした。。

さぁ、今週も頑張りましょう


それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ



　ＳＨＯＰ　ＤＡＴＡ
重亭
大阪市中央区難波3-1-30


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魚の棚商店街 ＊明石の街並み＊

明石話、最後～

魚の棚商店街


この辺は歩いて見てみるだけでも楽しい。
明石焼きやさんがあちらこちら賑わっていました。
平日なのに、人が多いね～とオットと感心しつつ

なぜかマンホールをパチリ（笑）











帰りはランニンググッズを見ようだけに
アウトレットへ立ち寄りました。

そこからの明石海峡大橋


オットはランニングタイツ、私はランニング用下着を購入できて
ほくほく


ここから自宅に一気に帰りました









今日は朝から雨が降っていたけど
オットが出勤する時間には止んでおりました
良かった、良かった。

今週も早く終わりそう・・

週末は義実家へ行く用事＆オットと京都予定で
これまた、バタバタと

今日も笑顔で乗り切りましょう。


それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ



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No 123 スタンド店 ＊明石のカヌレやさん＊

明石話

お次の目的地へ～

No 123 　スタンド店
明石のカヌレやさんです。
来てみたいお店でした


かわいいカヌレ。撮影させていただきました



そして購入するとこんなにかわいいのです～
この手提げの袋が特に！






元々セットになっているカヌレ７種を購入。


どれも珍しい味でおいしかった

店員さんもキュートな人でした。
このお店も近くにあったら良かったな～。

もう少しだけ、続きます。








今朝は涼しかった！
オットが仕事へ行く時間は寒いくらい北側の部屋には風が入り込んでいました。

今日は今年になって初めて会うお姉様お友達とランチ。
積もりに積もった話があると、、話ができるのが楽しみです

先週、急遽・・ですが以前住んでいた土地に１泊で出かけていました。
今日会う友達とはその土地で知り会ったので
懐かしかった街並み、変わったところ等も・・と、
こちらも話がたくさん。
１日早いだろうなぁ。ありがたいことです。


行くことが決まったのが数日前・・急遽、には理由があるのですが
オットは快く送りだしてくれたことに感謝。

体調気を付けて、
会いたい人に会えた。
ちょこちょこ足を運びたいと思っているので
また時間を作れますよう。


今週のラン目標は
１度で「１０～２０キロを走ってみること」
確実に１０キロ以上はトライ！
ただし、ハーフを平日１人で実行するにはかなりの精神力がいる・・
黙々と、自分と戦わないといけない。
２人で走るメリットはそこなのよね。。
日々トレーニングしている人は、本当にすごいと思う。


それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ



　ＳＨＯＰ　ＤＡＴＡ
No 123 スタンド店
兵庫県明石市本町1-9-4



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