ヤーコン入手

開店休業のブログでも毎日見に来てくれる方が居られるみたいなので
それにしても田舎で野菜は地味ですね。
実家近所ではどこも皆ばあちゃんの仕事

来年は作ってみようとヤフオクで取り寄せたヤーコン
赤い部分が来年の種になるらしいです。
オリゴ糖で腸内活性化・コレステロール・糖尿病にも良いらしい。
キンピラゴボウにしたら甘過ぎ
これで糖分が欲しくなくなるのなら

あと半年で還暦、少しでも長生き出来る様に頑張らなくっては
あっ、糖尿の気は無いから甘い物は
コレステロールが少し高いのでこれは病院の薬で
色々控えてコンナになったら嫌ですからね

秋に植えたブロッコリーの花が
食べるのが追いつかないんだわ～