3月3日 

3月に入りました♪
花粉症にやられながらも、春がとても待ち遠しいkisukeです
タイトルの「ぎっくり腰」、オットがやってしまいました。。。
昨日仕事中に、何かを思い出して後ろを振り返った時に、「ピキッ
」とやってしまったそうです。
痛みを我慢して、変に体をかばいながら仕事をしていたみたいで、夕方仕事上がった時は、かなり悪化していたみたいだけれど、それでも何とか自力で帰宅してきたみたい
私はというと、久々に大学時代の友人同士で、お友達の家にご招待されて遊びに行っていたんですけれど、夕方頃にオットから電話が来て「○○の駅に着いたんだけど、今どこ?」と。
まだお友達の家に居る事を告げたら、「そっか・・・。またどこかで待ち合わせして帰ろうと思っていたんだけど。ちょっと腰痛めてるから先に帰るわ。」
と残念そうに言っていました。その時は、あまり気にしちゃいなかったんだけど、後になって考えてみると、痛くて一人で帰るのきつかったのかなぁ?と。
私が帰宅すると、立ち上がったり歩いたりする事もままならないオットの姿
私もオットも夫婦して、腰痛持ちで(椎間板ヘルニアなんです
)、特にオットは以前にも仕事中にモノを持ちあげようとしてぎっくり腰になって、我慢して仕事をしていたら、悪化してしまい、夜中にタクシーで救急病院に行った事があるんです
それが今回もまた・・・
(無理したらダメだって、あれだけ言ったのに。。。進歩ないんだから
)
幸い、今日はオットは仕事が休みで様子を見ていたのですが、痛みが前日と変わらずに限界を感じたのか、午後一で整形外科に行ってきました
背骨から左側、特に腰辺りの筋肉が相当強張っているのか、パンパンに腫れていたため、注射を打ってもらい、痛み止めの薬と湿布をもらって帰宅。
流石に、本人も明日の仕事は無理だろうと判断して、お休みを貰うことになりました。(返って、皆さんのご迷惑になるだろうし^^;)
今は、痛み止めの薬のおかげなのか、少しだけ楽になっているみたいです。コルセットも巻いているからなのかな。
腰は体全体を支えている大事な所だから、やはり痛めた時点で無理はしてはなりませんよね。
私も腰痛持ちだから分かるんですけれど、痛みを我慢していると、立ち上がったりしゃがんだりする事も辛いし、座っても痛い。(くしゃみとか、もう泣きそうになる程痛いです
)足がつったような感じで、歩行もきつくなってきます。
オットには今回の事で、あらためて厳重に注意しました(笑)
だいぶ、本人も反省しているようで、安静に過ごしています^^
痛みに耐えて過ごしている姿は、何だか見ていて可哀相だけれど、早く良くなってくれますように
ちょっとした愚痴になってしまいました