低血糖

すばらく症状が出ていなかった低血糖。
昨晩久し振りに出てしまいました。
寝る前に結構飲み食いしちゃってお腹パンパンだったんですが
就寝してしばらくしたら興奮で目が覚めて体が熱い。
フラフラ状態になってきたので急いでブドウ糖を摂取。
午後の紅茶も飲んで糖分をとりました。

低血糖はダンピングみたいな痛みはないけど
意識朦朧として手が痺れて足腰に力が入らず体が熱くなってしまいます。
酷い人は失神するとか。
家で症状が出る分には構わないけど外出した時や運転中は怖いな～

今まで良い感じで食事の量や間隔が良かったのでしばらく症状が出てなかったけど
今後は気をつけよう。