そよ風と猫。

おはようございます。


窓を開けると
涼しい風が
吹いてくる
7月終わりの朝です。



そよ風の誘惑。
ねこは
きょうもグーグー
寝ています。
とても
きもちよさそうです。



蝉の木。
いやいや
桜の木に蝉がずずなり。

アブラゼミの抜け殻と
アブラゼミ本体です。

生まれたばっかりなのかしらね。

蝉がたくさん生まれる木と
そうでない木があるようで
蝉穴をみながら
どこが違うのかなあ。。。
健康のための散歩途中
考えていました。
蝉も選んでいるんでしょうね。



これはむくげ。
きれいです。



最近
食材宅配サービスをやめました。
一週間分を注文し
配達してもらっていたのですが
必要量より多く購入してしまう癖があり
やめたら冷蔵庫の中がすっきりしました。
フードロスのこと
よく考えます。


さて
お気に入りのカレーです。

ブラウンライスの
手間ひまベジタリアンカレーです。
肉・卵・乳製品・小麦粉・白砂糖は使用していません。
化学調味料・香料・合成着色料は使用していません。
とあり安心していただきました。
ちょっとピリ辛。



野菜をトッピングしてみたら
おいしそうにみえました。


毎日のことだから

「こどもを育てるなないろ栄養おだし」
を使っています。
いろいろなおだしが発売されているので
ピンときたら
買って試しています。
だしパックだと
なんだか気が楽。
ていねいに作る
昆布だしとおかかだしも
もちろんグッドです。

アラブの猫家だよりでした。

きょうは何が起こるかな。

いつも読んでくださり本当にありがとうございます。
感謝しております。



きょうも気分上々。

はれやかに。


まいりましょうにゃ。猫的に。のんびりと。人生～楽ありゃ～♪
キキちゃんのしっぽってアライグマラスカル？




ご報告

最近は若い人に色々教えてもらっています。
元気に歳を重ねたいです。
色紙は尊敬する実篤先生88歳のもの。
がんばります。

Tedで一番記憶に残るスピーチは
ジル・ボルト・テイラー。
何度も何度も見ました。
同時に、書籍「奇跡の脳」
を読むと理解が深まる気がしました。

スティーブ・ジョブスのスタンフォード大学でのスピーチは
耳で聞いて真似しているとなんだか賢くなった感じがしました。

いま耳で読書をしています。
耳読書アプリを一つ選んで
はい、スタート。
まず、本を選びます。
本屋さんで選ぶのとは違って
スマホ画面に
表紙が全整列していて
圧巻です。
ベストセラーの顔って
こんな感じなのねえとか
ロングセラーってこんななんだとか
つぶやいています。
一番先に聞いたのは
山月記でした。
２１年は、
次から次に面白いことがやってきますね。

時間がある今だこそできることをやりましょーう🥰

秋の気配。栗。

おはようございます。



台風が来るというので
大風に当たらないよう
植木をかたづけていました。
夏の花
日日草やペンタス
アンスリウム
ペチュニアたちが
勢いよく咲いているのを
見ながら
なんとなく
「秋」を感じました。








台風がそれたよ
との声を聞き
買い物にでかけて
タチアオイの花の淵が
少し枯れかかっていたり
栗の実ができていたりすると
やはり「秋」を感じます。






といいつつ



夏のマリーゴールドは花盛り
セミは大合唱。
これから8月がやってくる！
まだまだ夏でしたね。
この4連休は
8月のお盆休みのようであり
そんな気分になってしまったのかな。


家でオリンピックの中継をみながら
そうだ、この大きなテレビは「オリンピック」のために
買ったのだなあと変にしみじみしたりしています。
開催できてよかったのですよね。
若き金メダリストが
インタビューでコロナについて語ったとき
スポーツする人の不安はさぞ大きかった
ことだろう
その中での練習はさぞ大変だっただろうと
感じました。
実力が発揮できるよう
応援したいと思います。


マスクしてあるきます。

ひまわりは相変わらず
明るく大きく元気に咲いています。
ひまわりって丸顔ね。
まんまるがおのおんなのこは～♪
あなたは丸顔？
ねえ、夏のお嬢さん（笑）



見てみて！
かまきりが枝のふりして
かくれんぼしています。
かわいいね。



ハロー、かもさん。
あれ、おともだちは
どこ行っちゃたのかしら。

かもが空を飛ぶとき
ちょっぴり重そうに飛ぶので
「がんばれ」とつぶやいてしまいます。


秋めいたアラブの猫でした。
なんだかこのごろ
気が楽になりました。
肩の変がとても自由。
アロマのおかげかな。

いつも読んでくださりありがとうございます。
これからもマイペースで
観たもの聞いたもの感じたものを
書き綴っていきたいですね。


ねこはあいかわらず

ごろごろごろ。だってねこだもの。



ｐｓ
鉄道番組で
列車「ひのとり」を見ていたのですが
自分が完全に乗った気分を満喫していて
旅気分になってました。
そういうところはこの一年の長所だと思ってます。はい。
人は、それなりに進めますね。
歩めるというか。

好きなものを意識して。


・刑事コロンボが最終回。
再放送楽しかったなあ。

フランキンセンス

ニールズヤードの
フランキンセンスウォーター
保湿化粧水を
購入しました。
すこやかな美しい肌を
目指します🥰




For アロマが好きな方へ

フランキンセンスって何？


フランキンセンスは
樹高3〜7mの低木です。
細い葉を多くつけ、
白あるいは淡紅色の花を咲かせます。
幹に傷をつけると乳白色の樹脂が
滲み出ます。樹脂は茶色く固まり
それを水蒸気蒸留すると精油になります。

古代エジプト、バビロニア、ペルシア、
ヘブライ、ギリシア、ローマの文明において
フランキンセンスは宗教儀式や日常生活に
使われてきました。

フランキンセンスは
中世期フランス語の純粋や自由を表すfrancと
ラテン語の焚くのincensiumの合成語です。

エジプト人は儀式用の薫香として
化粧品として使いました。
樹脂を炭化して黒い粉末を作り
女性の目元を黒く縁どりました。
寺院で焚かれるキーフィの
主要原料の一つでした。

新約聖書にも登場し
イエス誕生の際に
星に導かれて
東方三賢人が駆けつけ
黄金、ミルラと
共に献上したとされています。

古代エジプト王朝のファラオは、
太陽神ラーとコンタクトを
取る際にフランキンセンスを
奉ったとされています。

とても古くから
使われてきた香りなのですね。

フランキンセンスのキーワードは
瞑想と精神の解放。

世俗や過去に縛られ
抑圧されて力を失ったときに
あるいは
何かに固執して身動きが取れなくなり
打ちひしがれたときには
いつでも
フランキンセンスは
解放する助けとなってくれます。

ありがたく
パシャパシャ
してみたいと思っています。

ご参考になれば幸いです。

ミイラ作りにも使われていたんですよ。

猫のベランダ。

おはようございます。


ぼくのおしごと。
それはベランダパトロール。


朝ですからね、
まずみだしなみを整えます。


念入りにね。
後ろ脚でブラッシング。

そして
ベランダに置いてある鳥の巣箱を
見に行きます。


きょうも来なかった、シジュウカラさん。

がっかり顔のキキちゃんです。


またあしたいっしょに巣箱をみてみようね。
（でもキキちゃんがいると鳥さん来ないかもね）

きょうもすてきな一日になりますように♬
いつもありがとうございます。


あたたかいお心遣い感謝しております。



Anything is possible
何だってできる　by　スジャータ

暑い夏は

あずきバーとゆでずきとレディボーデンが
体にいいわよ！
と先輩ママからメッセージ。
ムカッときたら
スカッと炭酸でも飲んじゃって
忘れちゃいなさいよ。
三ツ矢サイダーがいいかしら。
全てのママたちは強し。
thank youマーム！

thank you
doctorｓ！
医療関係者の皆様に感謝申し上げます。

ｐｓあずきバーって硬いのね。

Woman’s balance

植物の力をおかりして
体調を整えることができたらいいなあと思っています。

ニールズヤードのウーマンズバランスを購入してみました。



穏やかで調和のとれた毎日のためにブレンドされた精油
ウーマンズバランスといいます。

ローズ
ゼラニウム
パチュリ
クラリセージ
フランキンセンス
マジョラム
オレンジ
ベルガモット
コパイバ
が入っています。

陶器でできたアロマディフーザーに数滴垂らして香らせます。

しずかに
香りを吸い込むと
なんだか
体がとても
ラクになりました。
（個人差はあります）

ローズやゼラニウムの花の甘い香りは
忙しい時や
気分が沈みがちな時
やんわりとしたやさしい気持ちに
してくれます。

香りで気持ちが和らぎますように。
素敵な時間が過ごせますように。


この画面の向こうで
だれかが
笑顔になれるようなものを
お伝えできればいいなあと
思っています。