昨日までの寒さが嘘のように朝から暖かい。
ずっとほっぽいといた庭を久しぶりにきれいにする。
午前中かかってすっかりときれいになる。気持ちが良い。
つくしんぼが3本ほどひっそりと生えていた。
半そででも良いくらい暖かくなってきた。
夕方サイクリングロードに走りに出かける。
少々風があるもののもうウインドブレーカー無しで十分だ。
2.5キロ×1本 10分17秒 体が重い。
けっきょく15キロを82分で走る。
たくさんの人が走っているぞ。
今月は240キロ。あと4日で60キロ。
明日は雨っぽいぞ。300キロに届くかな。
ずっとほっぽいといた庭を久しぶりにきれいにする。
午前中かかってすっかりときれいになる。気持ちが良い。
つくしんぼが3本ほどひっそりと生えていた。
半そででも良いくらい暖かくなってきた。
夕方サイクリングロードに走りに出かける。
少々風があるもののもうウインドブレーカー無しで十分だ。
2.5キロ×1本 10分17秒 体が重い。
けっきょく15キロを82分で走る。
たくさんの人が走っているぞ。
今月は240キロ。あと4日で60キロ。
明日は雨っぽいぞ。300キロに届くかな。