暑くなる前にと初めて韮崎市穂坂自然公園へと行ってみました。一周5キロのトレランコースを奥様とゆっくりと。二周目はひとりでスピードアップしてと走り出すも500mで左ふくらはぎがヤバそうで終了💧
昨日は第一日曜日。勝沼から塩山駅そばに会場を移した勝沼朝市へ。天気も良く大賑わい。太郎くんにおみやげ。気に入ってくれるかな?
"長野県佐久市での佐久鯉マラソンに参戦。昨年にて中川村のマラソン大会が終了したのでこちらには十数年振り。奥様も五年振りのマラソン大会😺
3キロは50歳以上の男女と女子中学生だけ。2キロまでは女子中学生に引っ張ってもらい気持ち良く走るもその後は失速…💧10分27秒の4位。
3キロは50歳以上の男女と女子中学生だけ。2キロまでは女子中学生に引っ張ってもらい気持ち良く走るもその後は失速…💧10分27秒の4位。
トップ3は10分10秒でなだれ込んでゴール。奥様も無事完走。
走り終わってから隣町の浅間縄文ミュージアムへ。なかなかに楽しかった。ガチャガチャにて新たにふたつの縄文土偶をゲット!"