今年は雪の日が多いよ。

朝、うっすらと雪化粧。
今日は、自治会の河川清掃。
県道沿いを４０分程ごみ拾いしながら歩く。

夕方、しきしま５キロコースを１周する。
５日振りのランニングは、多少呼吸がつらいものの
足はとっても軽くなかなか調子良い。
１２分ちょっとで運動公園に到着する。
当日をシュミレーションしながらあれやこれやと
考えながら下ってくる。
サイクリングロードをもっと走ろうと思っていたが
腹痛に見舞われ無理せず家へ帰る。

夜は、煮込みハンバーグだった。

しきしままであと１週間。
今月はまだ１５キロしか走っていない。
２５日で２８５キロ走れるかな。
明日から暖かくなるとさ。