甲斐梅の里クロスカントリー大会

昨日程ではないが風が吹いている。
天気は良いが風が冷たい。

自転車で会場まで５分、近いのはうれしい。
名簿を見るとマミー清水さんは１０kにエントリーしている。
４０歳以上の５キロでは伊藤、金森、小野、橘田さんがいる。

スタートすると伊藤さんが先行、金森さんの後についていく。
上りはなんとなくふわふわした感じでいまいちの感じ。
最後の上りは寒さの影響もあってかみんなスピードが鈍る。
３番手で上りきるがいっぱいいっぱいだ。
直後に２人に抜かれ、ついていけない。
金森さんもあっさり抜かれている。
何とか金森さんに追いつこうとするが粘れない。
結局、そのまま５位でゴール。
すぐ後に橘田さんがいた。
1位　伊藤　16分56秒
2位　小野　17分45秒
3位　梶　　　　52秒
4位　金森　18分10秒
5位　木田　　　12秒
6位　橘田　　　16秒

去年より10秒遅くなっての去年と同じ5位。
全体的に寒さの影響か、タイムは悪いものの
トップの伊藤さんは貫禄の16分台。
速い人には寒さも関係ないのか・・。
走りなれたコースでタイム的にも2位を狙えるレースだったのに
集中力を欠いた情け無い結果にがっかり。
まだまだ修行が足りないなあ。

豚汁を食べながら表彰式を待つがなかなか始まらない。
寒い中1時間も待たされての表彰。
トロフィーと副賞はワインと梅ジャム。

東京10Kまで後6日。
今度は平坦なコースだ。
暖かくなればいいな。
35分台を狙いたい。

いよいよ明日。

朝起きるときれいな青空が広がっていたが
すぐに薄曇りになってしまった。
そのうち強風が吹き始めてしまった。

るみこさんは相変わらず熱があり
一日寝て過ごす。

夕方、サイクリングロードを７キロジョグ。
強い北風が吹いていて行きはよいよい
帰りは向かい風で前になかなか進まない。
それでもそんなに寒くはないぞ。
南アルプス方面は大荒れのようだ。
西の空には細い細い上弦の月。
これからは毎晩月を見ながら走れるぞ。

いよいよ明日は甲斐梅の里ロードレース。
上りは何とかついて行き
勝負は下りが終わってからの１．５キロ。
最後まで諦めないこと。
自分を信じ、練習を信じる。
去年以上の結果を残したい。
天気も良さそうだ。風が無いことを・・。