アクアビクス 2007-08-29 21:14:36 | Weblog 1ヶ月プールへ行きました。 ここは、つい先日まで子どものレッスンで私たちのレッスンはお休みでした。きょから、また、レッスンがはじまりました。きょうのレッスンはアクアアビスでした。おけいはんは早目にきて、水中ウォーキングからはじめました。久しぶり水中は気持ちがよかったです。それから、アクアアビスが始まりました。久しぶり体全体を動かしたので、よかったです。