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70代の青春

旅行中でのスナップ写真が中心です。

マーシャルアーツ

2009-01-07 19:08:20 | スポーツジム
  1. 右からジャブ、ジャブ、ダッキング、アッパーアッパー右フック
  2. 左膝蹴り、右バックキック左膝蹴り、ジャンピング膝キック
  3. １，２待ちバックキック、くるっとまわって左膝蹴り、ジャンピングキック
  4. デコイ、ダッキング２回その場でジャンプ後ろ脚（左足）の裏回し蹴り
  5. 左膝、右膝、右サイドキックの形を作って、蹴る
  6. 横に構えて、左裏拳、右前蹴り、反転させ左裏拳、右前蹴り

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