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8月29日 健診体重・朝食

2024-08-29 07:40:47 | ダイエット

今日は健診.体重は75キロだった.まあ2キロ減ったから良しとする.

 

(検便は前の日に)・尿検査・採血・血圧・視力・聴力・心電図・胸部レントゲン・身長・体重・腹囲で終了

 

いやー.朝食食べてなかったからクラクラした.

 

職場の部屋でカップ麺

280カロリー

 

このカップ麺.結構うまい.小さいけどエビの天ぷらはいってる.

他メーカーよりもエビの風味がある,

麺も,美味しいんだよね.

 

これから仕事.

来年の講演会を企画するので,その打ち合わせしないと―.

外部講師を決める予定.


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