体重
75.9キロ(1.2キロ減)
朝食(写メ忘れ)
チーズのせトースト 200カロリー
コーンスープ 60カロリー
合計260カロリー
1か月で1㎏ちょとのダイエット.
早く75キロを切りたいなー.
目標は,72㎏くらいなんだけど,痩せてた時に着ていた腹を,楽に切られるようになったら終了としたい.
体重
75.9キロ(1.2キロ減)
朝食(写メ忘れ)
チーズのせトースト 200カロリー
コーンスープ 60カロリー
合計260カロリー
1か月で1㎏ちょとのダイエット.
早く75キロを切りたいなー.
目標は,72㎏くらいなんだけど,痩せてた時に着ていた腹を,楽に切られるようになったら終了としたい.
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