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人生ブンダバー

読書と音楽を中心に綴っていきます。
現在は、暇に飽かして、日々更新。

8/27 元気かい

2018-08-31 05:00:00 | Weblog
8月27日(月)、元気かい。前半は、ストレッチを中心とした、いくつかのプログラムを行うが、その場になって「何やりましょう?」と考えているわけに行けないので、前日日曜に手持ちのDVDなど時間を計ってプログラミング。9つのプログラムとタイムスケジュールを計画して . . . 本文を読む
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