リハビリのおかげやわ…

おはようございます。
との菌です。(*^_^*)

臨床検査技師として理学療法士の先生方と業務をこなす毎日…

入院患者さまにしている運動療法

高齢の女性患者さまでありトレッドミルで歩行訓練をしている毎日。

時速は1.0M/h
(1.6km/hに相当する)
傾きはない。平坦歩行…
時間は…昨日は5分
今日は10分でした

【昨日より時間伸びますけどしんどくないですか？】
【はい、今のところ…】 (5分の時に聞いている)
【不整脈は画面で見てますので、自覚症状あれば言ってくださいね】
【丁寧に言っていただいてありがとうございます】
【リハビリってトレーニングと違いますから】
【早く社会復帰、または退院されるように体の調子を上げていかないとね】
【でも焦りすぎて頑張ったら不整脈でるし…】
【難しいんですね】
【ここは病院やから、症状はすみやかに改善させるけどダメージはダメージ…】
【一度ダメージ受けてるし、良好な回復を考えたらやっぱり日にちかかりますよ】
【そうですよね】
【他の方にも言ってますが、トレーニングしたかったら退院してから自分の責任下でやってくださいって言ってます】

【患者さまの中には、どんどんトレーニングした方が回復するって考えの方がおられます】
【本当ですよ…】
【びっくりしますよ】

【やっぱりダメージ受けてたら無理したらあかんねんね…】
【そうですよ】
【でも安静にし過ぎるのもダメ！】
【ほんの少し息あがるくらいの運動を続けてください】
【その習慣がすみやかな回復につながるんです】
【わかりました】
【無理せず、頑張りすぎず…ですね】
【はい…】
【何でも習慣が大切やと思いますよ】
【私もそう思います】
このリハビリで学んだことを活かして退院後もがんばります

そんな会話飛び交うリハビリの部屋でした

待ってたら寒いわ…

おはようございます。
との菌です。(*^_^*)

臨床検査技師として理学療法士の先生方とリハビリをする

病棟のそれぞれの部屋までお迎えにいく

【〓〓さん、リハビリ生きましょうか】
【ちょっとトイレ行っときます…】
【はい…どうぞ】
(病棟のエアコン、そんなに寒くない)

【リハビリの部屋は寒いから羽織る服持っていくわ…ちょっと待ってて】
私ら職員からすると、動き回ってる人からすると寒くはない…

しかし、患者さまは違う１日の中でリハビリが運動の時間となってる人って筋力は低下、体温は低下する

そんな患者さまからすると【涼しい】ではなく【寒い】である


また、だれもが病気になる…それは仕方ないことかもしれません

病気になったときに 今まで保っていた体力や筋力は低下するし 気力もさがる

また、リハビリの部屋は広く しかも 頑張ってる人が集まる場所…

【私も頑張らないと…】って思ってしまう雰囲気があるし 見晴らしがある

リハビリ(運動)は そんな低下を防ぐために とても大切な ものだと思います
どんどん動いて体を暖めるようにして欲しいなと思うエピソードでした

現状維持すら難しい…

おはようございます。
との菌です。(*^_^*)

臨床検査技師として業務する毎日…

病院に健診を受けにこられている方 多々おられます…年をとると 病気の一つや二つ でてくると よく言われるが…

入院されている患者さまの何人かとお話しして

【病気になって健康のありがたみがよくわかるわ…】言われます

さて…
〓〓年齢って言葉ありますが。

健診の検査項目の中に 【肺年齢】って言葉あります

年齢に沿った適度な運動をされている方は 運動されてない方と比べると 10歳は若く感じると言われます

呼吸機能検査…
【吸って、吐いて、吸って、吐いて】

結構苦手だと言われる方も多いです

【私、本当にこの検査苦手なんです】
【煙草を吸わなくても、周りにヘビースモーカーがいてたら、吸ってるのと変わらないですよね】
【いや、むしろ人が吐き出す煙より灰皿からモワーッって出ている煙が最悪です】
【えっ？そうなんですか？】
【自分で吸うより含有物の濃度は6倍くらいは高いです】
【そんなに高いんですか？】
(煙草は得にはならない)
さて…検査は進む
【はい、そしたら掛け声にあわせて呼吸してくださいね】

皆さんが苦手とされるのは…努力性肺活量

おもいっきり吐き出す… 肺の元気よさを表す指標
普段の生活で ローソクの火吹き消すことは少なくなったかもしれません

風船を膨らますこと 少なくなったかもしれません
今の体を いい状態で保つためには 日頃から 少しの頑張りは必要です

人は楽な生活を望むので 体力は右さがり

現状維持すら 難しい…
年に一度か二度か

健診などで検査したときに ふと感じるだろう

【体力の衰えを…】
【体の老化を…】

そう思うと現状維持すらできている人は 本当にすばらしいと思う今日この頃です

触らんといて…

おはようございます。
との菌です。(*^_^*)

臨床検査技師として業務する毎日…

検査名はABI(上肢下肢の血圧比や血管の固さを測定)…

【〓〓さん、どうぞ】
【血圧と血管の固さの検査しますね】
【はい…】
【手荷物は、このカゴに入れてくださいね】
【こちらのベッドに仰向けで寝ていただきます】　(靴を脱いでベッドにあがってください)
【どこか体痛い部分ありますか？】
【右股関節が痛いんや】【ふくらはぎとか足の先の方は大丈夫ですか？】【とにかく、右の股関節のところが痛いんや】
【わかりました…】
(ベッドにあがるときに手をかそうとした)
【ちょっと触らんといて…自分でやるから】
【あっ、そうですか】
(凄く動作は遅い)

【日頃、歩いてて足のたるさやしびれ感とか感じますか？】
【しびれとかはない…】【とにかく股関節が痛いんや】

(本当に痛いのか、少し認知症のけ…があるのか)

(股関節の痛み、同じことばかりを言われる)
【とりあえず、スムーズに検査することを優先しよう】

【では、私は触りませんので、ご自分でお願いします】
【はい…自分でやりますから】
(あっ、辻褄はあってるから認知症ではないらしい)
本当に痛い…そちらに視点をおいて対応しよう

高齢者になると動作は鈍くなる

情けないって感情もあるだろう

こんなはずではって感情もあるだろう

人生の先輩である高齢者に対し丁寧に接したいと思う今日この頃です

えっ？シャワー浴びたらだめぇ…

おはようございます。
との菌です。(*^_^*)

臨床検査技師として業務する毎日…

24時間ホルター心電図…の依頼、最近多いなと感じます

依頼理由はいろいろありすぎて さておき…

今回、検査をうけられたのは高齢の女性入院患者さま…

特徴は 多弁で話が早い(人の話を理解されていない様子)
(大丈夫かな、この人)

少し認知症の【け】あり人…

【〓〓さん…今からホルター心電図つけますので明日の〓時以降で外してもらってください】
【…】

理解されているかは 不明である

後から伺った話ですが 〓〓さんはホルター心電図着けたままシャワーをあびはりました。

【えっ？まじですか…】 【機器は大丈夫かな…】
機器着けてたの わからなかったのでしょうか？

やっぱり認知症…
理解されてないが 普通にシャワー浴びはるんや…
ナースさんがついてないんや

かなり衝撃でした
翌日、私自身が着けてみましたが 普通に記録できました

機器破損なんて大変なことやから…

体はまともやのに…
脳がボケていたら 行動はかなり危険である

改めて考えさせられたエピソードでした

入院生活って嫌やな…

おはようございます。
との菌です。(*^_^*)

臨床検査技師として業務する毎日…

入院患者さまのリハビリに励む

【〓〓さんは今回の入院、初めてですか？】
【いえ、ずいぶん前に盲腸やったことあります】
【今回、入院しないといけなかった理由わかりますか？】
【糖尿病と水分の取りすぎやろか】
【はい…そうやと思います】
【今、飲水制限なんmlなんですか？】
【たしか800mlって札に書いてありましたよ】

【3食で小分け…】
300 300 200に小分けである
(入院患者さまは食後のお薬があるから その時のために 少し残されている
【水】ではなく【お茶】で お薬を服薬されている
(取りすぎた水分を毎日の利尿と水分制限で良くする)

やっぱり、普段からの生活と運動… 運動習慣ってとても大切…なんだなって感じます

患者さまによっては
水分制限がいや…
食事の味付けがいや… トイレが気使う…
やること無くて退屈…
同室の人がうるさい…
とか…言われる

人って今、置かれている環境に対し 愚痴が多いと本当に思う

やっぱり健康でないといけない…

でも健康を維持するには 普段から 何を考え 準備しとかないといけないか…

入院されたとき 気づくのかなっていつも思う

そんなエピソードでした

たばこ？減らしてるよ

おはようございます。
との菌です。(*^_^*)

臨床検査技師として業務する毎日…

呼吸機能検査をするにあたって たばこの喫煙本数や喫煙年数を聞くことになっている

【〓〓さん、たばこ吸われますか？】
【はい、吸いますよ】
【１日に何本くらい吸われますか？】
【えっと…そんなに吸いませんよ】
【で…何本ですか？】
【10本も吸ってないよ】
【何年くらいですか？】 【二十歳くらいからや】 【そしたら、50年くらいですね】
【そうやな…】
【以前から本数変わらないんですか？】
【いや、昔は60本は吸ってたな…】
【何年前から減らしてるんですか？】

と…喫煙に関して 正確に聞いている

ブリンクマン指数…
１日の喫煙本数×喫煙年数…

400 800 1200などの数値となる

実際に二十歳から吸いはじめて 20年くらいで 症状でることが多い…

慢性閉塞性肺疾患
ＣＯＰＤの発症も関係してくるだろう

たばこには多種類の有害物質が含まれるのは 誰もが知るところ…

しかし、ニコチン中毒による依存がある

病気になる 体に悪いとわかってても 止められない

本当に ニコチン中毒や依存に打ち勝つ 強い気持ちが必要だと感じる今日この頃です

咳症状で悩む人多いな…

おはようございます。
との菌です。(*^_^*)

臨床検査技師として業務する毎日…

【〓〓さん、吸ったり吐いたりの呼吸機能検査をしますね】
【…】
【楽な呼吸したり、吸って…とか吐いて…とか】掛け声しますね
(掛け声にあわせてください)

筒の太さが太さいから なかなかうまくくわえられないんだろう…

閉じる口の横から漏れている

【私、入れ歯なんですよ】
【あっ、どうりで…】
【一様、軽く口閉じるの手伝いますね

(本当は患者さまに触れない方がよい)

それでもうまくいかない…

くわえる筒をゴム製品に変え…口の中に入れ込んでもらう

【あっ、先ほどよりはずいぶんましですよ】
【このまま様子見ますね…】
(こんな感じのやり取りが進み、検査は進んでいく)
所々で 軽い咳込みをされている…

【よく咳されてるんですか？】
【昔から喉はあまり丈夫ではありません】
【気管支拡張薬など使われてるんですか？】
【咳はそんなにひどくないから毎日ってわけではありません】
【症状でたら拡張薬…】
咳って本当に体力消耗するんですよね

咳される方の呼吸機能検査は本当に気をつかいながらしています

涙ながしながら 咳込みながら検査してくれる姿は本当に申し訳ないし 可哀想になる

そんなこと感じるエピソードでした

脂肪ってなかなかとれへんな…

おはようございます。
との菌です。(*^_^*)

臨床検査技師として業務する毎日…

今日は採血当番…
【〓〓さん、採血しますね】
【はい…】
【すみません、今の体重なんキロですか？】
【〓〓くらいかな…】
(糖尿病セットの方は毎回聞いている…)

【体重なかなかへれへんもるやなぁ…】
【そうですよ。長年かけて貯めてこられた脂肪ですからね】
【いや、貯めてるわけではないよ】
【いつの間にか貯まってた…そんな感じや】
【運動してんねんけどな】
【週に半分以上されてますか？】
【運動は毎日やってるよ】
【体暖まってますか？】 【汗はかいてますか？】 【ちょっと息切れされてますか？】
【あっ、そんな風に聞かれると…】
【…】
【歩いてるんやけどな】 【本当に歩いてるだけなんですか？】
【運動になってないんかな】
【やっぱり食事減らさないとあかんかな】
【食べすぎくらい食べてる気がするわ】

晩御飯食べてからゴロゴロされてませんか？

【あっ ゴロゴロばかりや】

(夕食後…寝るまでの時間、ゴロゴロされてる人多いと思います)

そんな生活習慣から変えないと 変わらないんでしょうね

そう感じたエピソードでした

先生方、忙しいだろうから…

おはようございます。
との菌です。(*^_^*)

臨床検査技師として業務する毎日…

検査の待ち合い(ソファーに腰かけて待っていただく)

(ずっと待っている患者さまがおられた)
【〓〓さん、どうぞ】
【心電図検査しますね】 【〓〓先生からの依頼で普通に心電図検査した後に1分間の延長をとりますね…】
【はい、お願いします】
(とくに不整脈はない)
【不整脈は見られなかったですよ】
【ありがとうございます】
(終わる寸前にPVCという不整脈が1拍あり)
【すみません、何分くらいまたれました？】
【いや、そんなに待ってないですよ】
【待っても20分くらいですわ】

【本当にすみません】
【以後、気をつけます】
【そんなに丁寧に言っていただくと全然我慢できます】

病気されている患者さまなので 健康な人より 待つだけでも しんどいはずです

そう思ったエピソードでした