昨日は、混合メンバー+3女若干名はスパイクのスイング練習をしていました。北見カップまで、選手それぞれのレベルアップを図ります
5女メンバー+3・2女はレシーブで正面に移動することを目線の上下動を少なくして練習しました。頭上のタオル又は手袋に集中するあまり声が出なくなっちゃうのですが、あれもこれもに注意を払うのは確かに難しいでしょうね。声だけは自然と出るまでにせんとならんのですが
今日の練習にはアップ時から行けたので、少しだけ時間に余裕を持って見ることができました。混合メンバーは昨日同様、スパイク練習をしました。5・3女は、昨日の練習内容を再確認させ(あんまり覚えてなかったけど
)意識を持って練習することを伝えました。いつも、全員に、その旨を言っているつもりですが、「つもり」なんだな
3対3、2対2でラリーを続ける練習もやってみました。時間は掛かりそうだけど、いつかは出来るようになるでしょう
夕方から急に寒くなってきたように思います。体調を崩している選手もちらほらと
ご自愛ください


今日の練習にはアップ時から行けたので、少しだけ時間に余裕を持って見ることができました。混合メンバーは昨日同様、スパイク練習をしました。5・3女は、昨日の練習内容を再確認させ(あんまり覚えてなかったけど



夕方から急に寒くなってきたように思います。体調を崩している選手もちらほらと

