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「股関節重心」と「お灸セルフケア」でコリ・痛みの無い身体に

コリと痛みの無い身体へと自身の身体を変えていくプロセスの記録とお灸セルフケアについて

今年初の海〜体力の衰えは脳細胞の衰え〜

2016-07-03 21:08:50 | 日記
今年初の海へ行った。体力の衰え実感した。 本日、この数年夏の練習場所となっている海岸へ行った。例年はゴールデンウィークの頃から、なのであるが今年は諸事情から本日漸くである。 例年、ゴールデンウィークの頃は海水温20度以下であるが、冷たさに寒いを通り越して痛いと思うことはあっても、だから海に入ることをためらうとか海中での運動が出来ないということはなかった。 しかしながら、本日は海水温おそらく2 . . . 本文を読む