スイム108本

今日は午後からジムで
スイム108本

その前に
午前中に少しだけランを
足が攣らないように
5キロだけ

スイム108本は
一番遅い90秒サイクルに参加

20周回目
この時点で疲れる(>_<)

とても108本いけそうにない
ブイを使ったり、時々平泳ぎをしたり

70本過ぎたところで少しだけ楽になった。

何とか108本泳ぎ来ました



その後は打ち上げ

変わった料理が出た
とても美味しかったです。

もう少し真剣にスイム練習しないといけないな