トライアスロン練習日記

ロングに挑戦!

暗がり渓谷ハイキング

2020年08月24日 | 練習日記
いつもの女子?四人組
岡崎市の暗がり渓谷ハイキングへ

5時半出発
コンビニ寄ったりしたけど
7時過ぎには到着

ここからスタート






滝は水が少なくチョロチョロ



大きな木が道をふさいでました


ここから急勾配

急勾配がわかるように寝転んで見たが、これじゃわからない。。。

急なのわかるかな?

1時間半で頂上





頂上は23度



帰りは回り道をして
山の中を歩いて帰ってきました。

帰りも急勾配を降りる
帰りは川の中で涼む






麓まで来ると
お昼過ぎ
川でたくさんの人が川遊び、マスつかみをしていました。

帰りは道の駅に寄ったり、パン屋に寄ったり




帰りも高速で
降りたらミニストップでアイスクリーム🍨食べて解散となりました。

楽しい一日でした。
さあ、次は何処に登る?✴️









夏休み一日目

2020年08月12日 | 練習日記
暑くて、暑くて。。。
朝から既に30度越えている😅

これじゃ走れないし
🚲️に乗っても途中でバテる

何も練習しないですでに
4時過ぎた

暇なので

ゴーヤとパプリカときゅうりで
ピクルスを作った。

さて、走るにはまだ暑い



一人でプチ登山

2020年08月10日 | 練習日記
車に🚲️を積んで
犬山迄


ここから尾張富士に登れます。
まずは登山




いきなりのけっこうな坂
YAMAPのアプリを使って
初めての所なので使うが。。。
自分が何処にいるのか反応しない
後で分かったことだが
位置情報がonになっていなかった😅



位置情報がわからなかったので
尾張富士を登り帰りは舗装された道をグネグネと歩いて帰ってきました。








途中

着いたぞ

ここは石を置いて願い事をするそうです。
下に色の着いた石が願い事ごとに色の着いた石があり200円でありました。
私はその辺にあった石を持って
(願い事きくのかな?)
置いてきましたが

色の着いた石
また下に戻すんだろうな


一人でスタコラ
70分で神社迄戻って来ました。


神社にありました

私は今、前厄です。
気をつけよう

その後は
アウトドア店で
リュックサック探し
いいなぁと思うものは高いね
検討しょう。


山用の帽子
mont-bell
安かったので買ってきました。

ストックはインターネットで購入

帰りは河川敷に寄り
自転車連絡
20キロだけ乗りました。







恵那山へ登る

2020年08月06日 | 練習日記
朝、4時45分出発
女5人で車で中津川インターを降り
恵那山登山口迄来ました。
1時間半かかりました。

登山計画書を📪️
ここからスタート



霧がかかっていて下が見えない



何とか霧がなくなってきました。

コースはこちら
日本百名山の一つです。
初めて昇ります。






初めて見たキノコ






遠回りをしたので5時間かかりました。

ここでお弁当🍙を
食べて引き返します。

帰りは



腐った橋も通った
熊出たらどうする?
と言いながら誰も熊避けの
鈴持ってない
大きな声を出しながら
進みました。

9時間かかりました。
着いたとたんに通り雨
ギリギリでした。

その後は




お風呂にゆっくり入り帰ってきました。
楽しい一日でした。




スイム教室へ通う

2020年08月03日 | 練習日記
8月からスイム教室へ通うことに
しました。

土曜日お昼から
女性だけのスイム教室です。

四種目泳げないので
初級コースへ
バタフライが無かったので
気持ちよく泳げました。

これから3ヶ月間
通います。

コロナ感染者が多くなって
いるのでジムには通わないことに
しました。