中禅寺湖

今日は日光・中禅寺湖に山登りに行った。
山登りは、実は高校生時代には北アルプス、南アルプスなどを縦走していたのだけど、18歳を最後に後は全くやっていない。

今年は本当は冨士山登山を達成したかった。
でも、今の体力ではとても3600mは無理だと思い、チャレンジするまでも諦めてしまっていた。
今になって非常に公開しており、来年こそは、と再びチャレンジの気持ちを高めている。
その中で今回はハイキング程度のつもりが、雑誌を色々読んでいて今回撮影した写真を取りたくなった。　なので、中禅寺湖の眺めを求めて湖の男体山と反対側の稜線を、結構、レベルの高い山登りをしてきた。

写真撮影の場所は、明智平展望台という場所で日光駅からバスで麓まで登り、ロープウェイでこの場所まで登れる。ハイヒールでも登れる場所だ。今回の山歩きはここを起点に、写真のちょうど左側の稜線をひたすら歩き、1650mのピークを越えて、華厳の滝の向こう側に見える中善寺湖まで走破するというもの。その後、華厳の滝まで下り、そこから再びバスに乗って下山した。　合計５時間弱の山歩き、キツかった。　

山歩きして気がついたことは、登りでとにかく心拍数が急激に高くなることだ。 とにかくゆっくりマイペースで歩いたが、15分ごとに心拍数を確認しながら歩いた。幸い、ジョギング用の心拍数測定できる腕時計をしていたので、凄い役にたった。

家について改めて体の節々が痛いことに気がついた。
多分、明日はもっと大変だろう。