禁酒６日目！

私はパパっちと付き合い出してから、
ほぼ毎日のように飲酒しています。

デートといえば居酒屋だったし（ほぼ毎日）
結婚してからも夕飯の食卓には必ずビール、チューハイ、ウイスキー、
ワインに焼酎に日本酒…。(要するに何でもありです）

ときどき「休肝日」といって、一日だけお酒を抜くことはありましたが
最近はそれもなく、
友人には「それは、もう立派なアル中だ」と言われ…
私も否定しつつも「まぁ、そうかもね～」と思うほど
夏は４時ごろになると
「はぁ～、のどが乾いた」とお茶代わりに…。
冬も「さぁ、そろそろご飯の準備、始めるか…」とプシュッ！

別にすごくストレスたまってるとか、
そんなんじゃないです。
（う～ん、勉強しない子供達にはいつも怒鳴っていますけど）
もう、水代わり…。

でも、この間の日曜日にインディアカの打ち上げで
宴会料理が出てくるのが遅くて、食べる前にがばがば飲んじゃったのが
いけなくて、
(私はいつも沢山飲む時は食べてから…にしているのですけど）
久しぶりの二日酔いになってしまったの。
みりこを幼稚園に送っていけたけど、
そのあとはバタン。。。。。気が付いたらちょうどお昼でした。

さすがにその日は「飲みたいと思わない」状態となり、
パパっちが飲んでいても、飲まなかったの。

次の日、いつものように冷蔵庫のビールに手が伸びたのですが
「今日もちょっとやめておこ」と、飲まなかったの。
そしたら、その次の日も「お、記録更新しちゃおう」とちょっと我慢した。
次の日も…。
そして、なんと５日間もアルコール抜きの日が過ごせたのです～！
（やっぱり、まるでアル中患者日記だね）

お酒を飲まないって良いことだらけ。

まず、お酒が減らない（…当たり前…）ってことは、
お酒代がかからない。
これは大きい！
安いところで買っているので一本(３５０ｍｌ）１００円しない
ビール(発泡酒)やチューハイがほとんどなのですが、
大体一日３～４本は飲んでいたので(多い時は５～６本）
これが毎日だと、結構な出費なのですよね。

それから、缶のゴミが出ない！
毎週金曜日のびん、缶、ペットボトルの日には
我等が飲んだビール、チューハイの缶だらけ。
それが、今週はすご～～く少なかった。

体重にも優しい？
私の場合、太った原因は運動不足もあるけど、
絶対にビール、チューハイのカロリーのせい。
お酒のエネルギーはすぐに使われるから、
それで太ったとは言えないけど、
そのおかげで食べた分が使われないのですよね。
だから、体重にも影響あるはず…なんだけどなぁ。
測ってないからわからない～けど。

もちろん肝臓さんにもよろしい。
２０年以上も働きづくめの私の肝臓さん。
今までごめんなさい～！

これを機会に年齢的なことも考えてお酒をやめようかなと
真剣に思っています。
(私の真剣…ほど当てにならないものはないのですけど）
問題はパパっちが帰ってくる土日。
土日だけ付き合う程度なら許されるのでしょうけど、
また、月曜日から元にもどってしまいそうで、ちょっと怖いなぁ。