ストレッチ用ポールを購入しました体がカチカチなので、ほぐしています。最初は、どこもかしこも痛くて・・・冷や汗をかきましたが、今はイタ気持ぃぐらいになりました私が使わない時は、子供の遊び道具になっています
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