ボディーバランス・クリニックの池松先生が考案された靴ひもの結び方で変わる、足への負担軽減方法
理屈までは不明ですが・・・実際に今日15km走ってみて、確かに靴と足とのフィット感が上がるように感じました。
結び方手順(※女性は男性とは左右が逆です)
つま先側から上方3番目までは紐を上から下に通す
上から2番目と一番上は、下から通す
理屈までは不明ですが・・・実際に今日15km走ってみて、確かに靴と足とのフィット感が上がるように感じました。
結び方手順(※女性は男性とは左右が逆です)
つま先側から上方3番目までは紐を上から下に通す
上から2番目と一番上は、下から通す
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