宮崎 大淀川モーニングラン

宮崎県庁の近くのホテルに戻ったのが午後１１：３０
コンビニで夜食を買い、ホテルで食事をとりました
その日は、１２：３０に就寝・・・・
翌朝、７：３０から近くの大淀川のランニングコースを走りました
朝から日差しも強く、久しぶりのランニングは結構きついものでした
明日で宮崎市内の仕事も終わり、夕方から延岡に移動します
夜は延岡市で打ち合わせが待っています

ＤＯＲＳＡＬの負けた理由・・・

宇和田選手が熱中症で倒れ
救急車を呼ぶ
そんな時、チームメイトは写真は撮るは、ビデオを撮るはで、まるっきり看病の気持ち無し
リスペクトの無さが、敗因なのでは・・・・

新温泉でも漠食いのＭＩＹＵＫＩ！

また、食ってる・・・・そんなに食うと痩せちゃうぞ～