いい天気の中１３名の仲間で歩いてきました
東京の５つ☆・・「高尾山」です。今日もまた下りるのを間違いましたが、時間が早く・・・セーフ
新緑がきれいなこんな所を歩いてきました。少しひんやりの中いい空気を吸ってきました
こんな花もきれいに咲いてます
シャクナゲもたくさん咲いてました
薬師院でこんな光景も
樹木の中を歩くと香り成分が血中に取り込まれリラックスにつながるそう
そして笑うことも大いにいいことが・・・。
今日はたくさん体にいいことしてきた感じがします。
１６０００歩歩いてきましたが、あまり疲れもないのはいい成分が取り入れられたせいかも
今日のHiroshiの画像は「コアジサシ」 捕った！！！・・と悠々と
