今日、暑いですね～(-_-;;)

今日は真夏日ですね。そんな日に私は日陰が見当たらない道路を延々と歩きました。

延々といっても１時間くらいだと思うのですが。

涼しい日に１時間歩くのと真夏日に１時間歩くのとでは

時間の感覚も体力の消耗さも全く違いますね。当たり前のことを言ってしまいすみません。

こういう日は普段どれだけ動いていないかを感じさせてくれます。

１時間のウォーキング。今日は久々にいい運動になりました。