オートバイでジムへ

会社から帰宅して、まず米をといで水に浸します。
例のクッキングタッパーと電子レンジで米を美味しく炊くにはといだ米を1時間以上、
水に浸しておく必要があるからです。

ジムに行って、
ロープ10ラウンド、シャドウボクシング2ラウンド、サンドバッグ3ラウンドしました。