最近の燃費

ガソリンスタンドのレシートを確認しました。
最近のS2の燃費です。

ガソリンが安くなってよかった！

12/22　14:17
消費燃料（オドメーター　96366km、区間距離214.0km）
11.27l、＠143円　1,612円
燃費　18.99km/l

12/23　11:43
消費燃料（オドメーター　96616km、区間距離250.0km）
11.76l、＠147円　1,729円
燃費　21.26km/l

12/27　16:27
消費燃料（オドメーター　96765km、区間距離148.9km）
7.30l、＠145円　1,059円
燃費　20.40km/l

12/29　17:00
消費燃料（オドメーター　96961km、区間距離195.9km）
9.95l、＠145円　1,443円
燃費　19.69km/l

1/17　15:09
消費燃料（オドメーター　97197km、区間距離236.0km）
12.06l、＠141円　1,700円
燃費　19.57km/l

1/24　10:31
消費燃料（オドメーター　97412km、区間距離214.7km）
11.22l、＠144円　1,615円
燃費　19.14km/l

2/1　06:48
消費燃料（オドメーター　97673km、区間距離260.9km）
12.76l、＠139円　1,774円
燃費　20.45km/l

2/1　12:52
消費燃料（オドメーター　97835km、区間距離162.4km）
7.69l、＠131円　1,007円
燃費　21.12km/l

2/21　05:17
消費燃料（オドメーター　97997km、区間距離161.6km）
9.16l、＠134円　1,227円
燃費　17.64km/l

2/21　12:57
消費燃料（オドメーター　98221km、区間距離224.0km）
10.35l、＠134円　1,387円
燃費　21.64km/l

2/28　12:26
消費燃料（オドメーター　98447km、区間距離226.4km）
10.71l、＠138円　1,478円
燃費　21.14km/l

最近の燃費は、20km/lを切ることも多くなってきました。

オドメーター　96152kmから98447kmまでの区間距離2295kmでは、
消費燃料　114.23lで、
燃費　20.10km/l
でした。

ウオーキング＆ジョギング

先週同様、日曜日の今日、
お昼過ぎに大濠公園をウオーキング、ジョギング、5周しました。

気温が低くて、風も強かったせいか人が少なかったです。



前回同様、心拍数を130前後にキープしましたが、
なぜか、心拍数が急上昇することが多く、
ジョギングではなく、ウオーキングが多くなりました。

消費カロリーは、617カロリーでした。



後から、あまりに寒いから、
それが原因で心拍数が急上昇することが分かりました。
上下のサウナスーツを着用していましたが、もっとあたたかくした方が良かったみたいです。

久々の「三介」

九十九島温泉から戻った土曜日の午後、主夫して夕方から
大家さん、Tさんと飲みに行きました。

1月24日にもTさんと飲んだのですが、
最初に西新の焼き鳥屋「三介」に行ったら、貸切！
今回は、リベンジ。

カウンターで19時前から二人で飲み始めました。

糖質制限しているのですが、目の前の、ポテサラがあまりにも美味そうなので、
注文してしまいました。



相変わらず、美味い焼き鳥です！



でも、何と言ってもここは、「つくね軟骨」ですね！



それから、タクシーで祇園町のイタメシ屋「domingo」へ。
隠れ家のような店です。カウンターの渋い店です。

店に入ると、何やら懐かしいバイク！
チャッピーでした！





白ワインを飲みながら、いただく料理もどれも美味しい！



糖質制限中なのに、久々にパスタもいただきました。
美味いです！



その後、西新のA子さんのバーに行って、今度は赤ワイン。
1時くらいまで飲んでました。

飲み過ぎ。

朝ツー 九十九島温泉

昨日、2月28日土曜日、早起きして朝ツーに行きました。

今回の土日で晴れるのは、土曜日の午前中だけ！という天気予報でした。

早朝、5時過ぎに出発。
途中、道路の温度表示板は、マイナス2度。寒いわけです。
でも、陽が長くなってきましたね。
6時過ぎには、明るくなってきます。

7時30分くらいに温泉に到着。
快晴です。午後から曇るのか？？



風呂場に1時間半以上はいましたね。
サウナは、9時からになっていますが、8時を過ぎると、サウナに火が入ります。

お昼過ぎに帰宅しました。

あれ？
リアタイヤのスリップサインが出始めました。
早いよう。



予報通り、どんどん雲が広がり、帰宅時には青空は見えなくなり、雨になりました。
行ってよかった。