いかん！

久々のジムは、1ヶ月ぶり。
こんなペースではいかん！です。

ロープ5ラウンド、シャドウボクシング3ラウンド、サンドバック2ラウンドしました。

サウナスーツをつけて練習したら、後半フラフラ。