今月最初のジム

久々の、今月最初のジムへ。

ロープ3ラウンド、シャドウボクシング3ラウンド、ミット打ち2ラウンド、
サンドバック1ラウンドしました。
久々なのできつかったです。

ジムの更衣室の体重計で計測。
60.5kg！！やばい。