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走る、腰について
(2007年11月17日 13時22分45秒 | Weblog)
また一晩が経ってだいぶよくはなってき... -
咳をしても．．．ひとり
(2007年11月16日 20時31分07秒 | Weblog)
昨晩は、痛みと闘いながら一苦労してや... -
こっ 腰がっ
(2007年11月15日 21時05分21秒 | Weblog)
昼間仕事中にいきなり腰が痛み出しまし... -
大田原情報
(2007年11月13日 23時47分43秒 | マラソン)
今回でまだ２回目ですが前回走ってわか... -
ゆっくり距離走
(2007年11月11日 12時24分04秒 | マラソン)
今日は、昨日のプチ激走(笑)の後なので... -
激走トレーニング？
(2007年11月10日 12時20分17秒 | マラソン)
今朝起きるとパラパラと小雨が降ってい... -
朝起きるとき
(2007年11月07日 23時02分20秒 | マラソン)
昨日も５時半に起きたのですが外を見る... -
第二ラウンド
(2007年11月04日 20時22分31秒 | マラソン（大会完走記）)
今日は、足利尊氏公マラソン大会に行っ... -
収穫祭
(2007年11月03日 20時41分28秒 | Weblog)
昨日はつい寝坊してしまい走ることはで... -
１０月の月間走行距離
(2007年10月31日 22時49分16秒 | マラソン(月間走行距離))
今月はなんとか目標達成することができ... -
やっと復活？
(2007年10月28日 11時52分49秒 | マラソン)
昨日は１日中雨でついに走ることはでき... -
ランナー的エコ
(2007年10月26日 22時28分28秒 | マラソン)
今朝目が覚めるとちょうど５時半でした... -
これから１ヶ月でやれること
(2007年10月23日 20時40分20秒 | マラソン)
フル本番までちょうど１ヶ月、後半を少... -
申し込み完了
(2007年10月21日 18時23分21秒 | マラソン)
長野マラソンが、１９日より受付開始さ... -
私が３５キロを走ろうと思ったのは
(2007年10月21日 12時05分38秒 | マラソン)
昨日の３０キロ走のおかげで昨晩はぐっ... -
３５キロ走のはずが．．．
(2007年10月20日 20時59分59秒 | マラソン)
気がつけば１０月ももう後半に入ってい... -
まだまだですね
(2007年10月14日 11時17分25秒 | マラソン)
今朝は、６時に起きて走りに行ってきま... -
本日のお出かけ
(2007年10月13日 20時15分28秒 | Weblog)
昨日は、久々の飲み会(歓送迎会)で夜遅... -
１年越しです
(2007年10月10日 23時05分35秒 | マラソン)
今朝は走ることができました。今週は、... -
上田古戦場マラソン
(2007年10月06日 22時57分10秒 | マラソン（大会完走記）)
今日は、風林火山の旗のはためくもと上...