復活

復活と言っても私のランの調子が戻ったわけではありません。 . . . 本文を読む

今週末のラン

最近梅雨らしい天気が続いて今週末は走れないかなと思っていましたが、土、日の天気はまずまずでした。 . . . 本文を読む

うちの近くでも

木曜日の朝は小学校の周辺をいつもよりも大回り周回コースで走ってきました。 . . . 本文を読む

本日のラン（久々ロングＪＯＧ）

今日(日曜日)は久々ロングＪＯＧです。向かったのは隣町の運動公園、 . . . 本文を読む