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ランナー的エコ
(2007年10月26日 22時28分28秒 | マラソン)
今朝目が覚めるとちょうど５時半でした... -
やっと復活？
(2007年10月28日 11時52分49秒 | マラソン)
昨日は１日中雨でついに走ることはでき... -
１０月の月間走行距離
(2007年10月31日 22時49分16秒 | マラソン(月間走行距離))
今月はなんとか目標達成することができ... -
収穫祭
(2007年11月03日 20時41分28秒 | Weblog)
昨日はつい寝坊してしまい走ることはで... -
第二ラウンド
(2007年11月04日 20時22分31秒 | マラソン（大会完走記）)
今日は、足利尊氏公マラソン大会に行っ... -
朝起きるとき
(2007年11月07日 23時02分20秒 | マラソン)
昨日も５時半に起きたのですが外を見る... -
激走トレーニング？
(2007年11月10日 12時20分17秒 | マラソン)
今朝起きるとパラパラと小雨が降ってい... -
ゆっくり距離走
(2007年11月11日 12時24分04秒 | マラソン)
今日は、昨日のプチ激走(笑)の後なので... -
大田原情報
(2007年11月13日 23時47分43秒 | マラソン)
今回でまだ２回目ですが前回走ってわか... -
こっ 腰がっ
(2007年11月15日 21時05分21秒 | Weblog)
昼間仕事中にいきなり腰が痛み出しまし... -
咳をしても．．．ひとり
(2007年11月16日 20時31分07秒 | Weblog)
昨晩は、痛みと闘いながら一苦労してや... -
走る、腰について
(2007年11月17日 13時22分45秒 | Weblog)
また一晩が経ってだいぶよくはなってき... -
今週末は
(2007年11月18日 19時34分12秒 | Weblog)
腰のほう痛めてから３日が経過しました... -
腰の調子
(2007年11月19日 23時09分46秒 | Weblog)
週末をはさんで４日ぶりの出社です。腰... -
おそるおそる
(2007年11月21日 23時59分59秒 | マラソン)
今朝(21日)、５時半に起きることができ... -
作戦は？
(2007年11月22日 12時42分31秒 | マラソン)
今朝も５時半おきで走りに行ってきまし... -
大田原の結果
(2007年11月23日 21時05分23秒 | マラソン)
大田原今年もなんとか完走？できました... -
大田原（詳細）
(2007年11月25日 19時21分25秒 | マラソン（大会完走記）)
本庄早稲田６時２９分発、始発の新幹線... -
やっと今朝
(2007年11月28日 21時07分15秒 | マラソン)
やっと今朝、フル以来はじめて走ること... -
１１月の走行距離
(2007年11月30日 23時59分59秒 | マラソン(月間走行距離))
なにかと気忙しい時期ですが、１２月も...