2日間で1.5kｇ増量（＝＠＝） 2007年06月27日 | 練習日誌 2日間仕事が夜遅くなり練習不足。今年で4年目。段々仕事の量が増えてきました。。。（＝＝）練習不足のときに限ってよく食べれる。コレは太る。案の定1.5kg増えました。。。身体重い（＋＋） . . . 本文を読む
食べすぎ、走れない、、、太る（ーー） 2007年06月27日 | 練習日誌 日曜のレース後から、食べる食べる（＠＠）しかも、仕事が2日間忙しくてまともに走れない。。。なので、2日で1kg以上は肥えました。 . . . 本文を読む
