もうすぐクリスマス

今週末はクリスマス
我が家ではクリスマスツリーを出し玄関にはそれらしい飾りをして雰囲気を出しています

中でもこのガラス細工の雪だるまはお気に入り♪

よく眠れるのは幸せだ

ここ最近の私の平均睡眠時間は概ね7～8時間
この前テレビで日本人の平均睡眠時間が7時間ほどと聞いたけど、それからすると私は正に平均～少し多いくらいというところ
自分の感覚としては世の中の平均睡眠時間は６時間ぐらいかなと思っていたので意外だ

そういえば過去、毎日の帰りが22～24時で寝るのが25～26時という時期が何年もあった
あのころに比べれば今はずいぶん楽になった


ところで私は寝つきはいい方でよく眠れる
寝つきが悪くなかなか眠れないや、眠りが浅くよく目が覚めるなんてことを聞くことがあるがそんなことはない
寒くなったここ最近は特に目覚ましが鳴る直前まで眠れてとても幸せ（笑）
しかし季節によっては早く目が覚める

高浜城山灯台

一週間前の天橋立行きの帰り道
せっかく海に来たのだから灯台に寄って帰ろうということで
帰りの道中から手近な灯台を探してみた
それが高浜城山灯台

駐車場から歩いて数分で行けるその場所
しかし灯台らしき建物はおろか光も見えない
ホントにあるのか？場所間違ってないか？と思いながら進んで高台に上がり、ちょっと下りたところにそれはあった


小っちゃかった


そして灯台というのは大きなランプがありクルクル回るものだと思っていたが
それとは違ってLED製で点滅を繰り返すというものだった
想像していたものと違った

こういう灯台もあるのだな

５５５５

今日気付いたのだが、昨日の日記の投稿は
通算5555回目だった
我ながらよく続いている


ところで昨晩から来た寒波
今朝はどんなことになっているかと思ってたら
写真の通りだった
雪は降ったもののクルマの上に薄っすら積もる程度、そして雪舞う天気
まあこの時期だとこんなものかなという感じだった
それでもやっぱり寒くって出勤時の気温は1度
寒い朝だ
しかしそんな天気も朝の早い時間だけ
雪はあっという間に溶けあとは寒いものの雲も切れ青空出てちょっと残念（笑）

寒波来た

寒くなるとの天気予報
しかし今日の昼間などは意外に暖かく、これでホンマに寒くなるんかいなと思っていたら
日が暮れた頃から急激に風が強くなり気温が下がり寒くなった
そして帰宅時20時半頃の気温は3度
強風に乗って雪が舞うのを見た
初雪だ


そんな空を見上げるときれいに月が見えてたりする
こういう月夜の翌朝は白い世界になってたりする
明日はどうだろうか

夕焼け

昨日の休みの午後は温泉活動にいそしむかと思っていたのだが
意外に気温が上がってぽかぽか陽気だったのでそれはやめて家でごろごろしてしまった
そして陽が傾いて来た頃に活動開始
天気が良かったので夕陽がキレイだろうとカメラ持って夕陽撮影ポイントへ向かう

しかし大失敗

冬至を一週間後に控えた今は日没が早い
それを考えには入れていたのだが
道路が工事だらけで渋滞しえらく時間をロス
目的ポイントにたどり着く前に陽が山に差しかかってしまって大慌て
そして急遽入ったポイントでダッシュで車外に出て撮影





予想通り太陽は真っ赤に焼けてイイ具合だったのに、思ってたポイントにたどり着けず残念な思いをしてしまった
あれだけ家でだらだらしてたのにこういうことになるというのは
ダメの典型


その後は自分のダメさ加減にうなだれながら戻り
ウォーキング活動
約50分、5キロ歩いた

冬日の朝からサイクリング

今日の休みは晴天
寝起きから頭がフラフラして体調がイマイチよくないようだが何もしないわけにはいかないのでまずは自転車乗りへ
今朝は冷え込んでいたので、陽が高くなり気温が上がるのを待って９時半過ぎ出発
50キロコースに進路を取った

寒いものの風もなく穏やかな天気でサイクリング日和だが
何故か頭がフラフラする現象が続き気持ちが悪い
活動できないレベルではないが三半規管の調子が悪いのか？


本日の走行距離　５９．３５ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２４．９ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　６６ＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１０８ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１６３ＰＭ
ＥＮＥＲＧＹ　１１３３ＫＣＡＬ


それにしても体力の低下が著しい
アベレージスピードが以前のような数値が全くでなくなった
また、坂が全く上れない（涙）

回数券

この前ピエリの水春へ行ったとき、温泉の回数券が期間限定で割引きされ安くなっていたので買うてしまった

もともと1回行くと￥850となかなか高い水春、そうそう休みの度に行こうとか思えないのだが
回数券になると10回券で￥7500と単価が落ちる
しかしそれでもなかなか買おうとは思えないのだけど
それが期間限定で￥6500になってたのでこれならいいかと
自分だけじゃなく、家族でも使えるので十分使いきれるだろう

そしてオマケに特別クーポンとやらももらった
差し当たり「コレは！」と思うものはないけど年明けのイベントでガラガラくじが引けるようなのでその期間にはまた行かないとな
これからの寒い間の温泉活動に活用だ

由良川橋梁

昨日の天橋立行きで個人的に楽しみにしていたものがひとつ

それが由良川鉄橋で写真を撮ること
過去にここを通った時にこの景色素敵だなと思ったのだが、その後調べてみるとやはり人気の場所のようで
カメラ好きの知人もわざわざ写真撮りに来てたというような場所

なので今度この辺りに行くときはそれもしないとなと思っていたのを今回決行
しかし昨日は生憎の天気
青空の出るような晴れはないだろうと思いつつも寄り道した





で、結果から言うとやっぱり天気が残念
失敗したのはのは行きじゃなく帰りに寄ったこと
行きの時に寄ろうと思ったのだけど、駐車ポイントが見つけられず素通り
帰り道でいいやと判断してしまった
そして帰り道に寄ったら行きの時よりも天気が悪化し暗くなって、雨も落ちだしてしまっていた

そしてこの前買うた14-150の便利レンズを使い広角から望遠まで自由度の高さを活用しようと考えていたのだが
天気が悪く暗くなってしまっていたのでこのレンズの望遠側ではシャッタースピードが遅くなってしまってブレが発生
ますます冴えない写真になってしまった
F2.8の12-40を使えばよかったかと後になって思ったが時既に遅し
それが上の写真


次回があれば青空出たスカッとした時に行きたいな

天橋立で股のぞき

今日は本当に久しぶりに日曜の休日を取得し家族で天橋立に行ってきた




10月11月に日曜の休日を取ろう取ろうとしながら取れず
それどころか休日出勤のオンパレードで家族でのお出掛けができずにいた
そして12月になってしまったが漸く休めそうな巡りになった
ということでお出掛け

行き先は北の海に行って海の幸を食おうということで越前か舞鶴
で、舞鶴を選んでさらに足を延ばして天橋立へ


いきなりだが舞鶴とれとれセンターで昼飯
我が家はご飯セットに並んでいる海産物を選んで捌いてもらうスタイル

季節の蟹・牡蠣や鮑も並び昼時という時間もあって市場は活況
アンコウも売ってたけどこれもその場で裁いてもらえたのかは不明



我が家はハマチ１匹、アオリイカ2杯、焼きホタテ、焼きつぶ貝を食べた
ハマチは１匹買いでそれを刺身にしてもらったのだが、思ったよりも量があって食い応えがった
そして脂ものってて旨い
ちなみに蟹は好きじゃないし高いし選ばない


そして腹を満たしたら天橋立に向かいましょう
その天橋立、過去に行ったときは南側から歩いたのだが、今回は北側へ行った

まずはその海沿いを歩く
右の写真は天橋立内なのだがただの海べりを歩いているようにしか見えない（笑）


そしてケーブルカーに乗って笠松公園へ上がり

股のぞき



（左）私の股間から天橋立をのぞく
（右）天橋立はやっぱり上から見ないとそれを実感できないなｗｗ


天気が良くないことはわかっていたが、目的を達するまで雨に降られなかったのは幸い
天橋立を後にして暫く、雨がポツリポツリと落ちてきた


月一回こういうふうに休めてお出掛けできるといいな