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116歳の女性が毎日ベーコンを食べているといっても……

2015年10月11日 06時20分39秒 | 健康

ベーコンを食べたら、長生きするというものではないでしょう。

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世界最高齢の女性が毎日食べているのは......とても意外な物だった
The Huffington Post | 執筆者: Ed Mazza
投稿日: 2015年10月08日 16時22分 JST 更新: 2015年10月08日 16時22分 JST

現在世界最高齢の女性は、2015年の夏に116回目の誕生日を迎えたアメリカ人のスザンナ・マシャット・ジョーンズさんだ。

1899年7月6日にアラバマ州で生まれたジョーンズさんは、19世紀を生きて今でも健在な2人のうちの1人だ。

一体長寿の秘訣は何だろう? それはベーコンだと言われたら驚くだろうか。

ニューヨークポスト紙によると、ジョーンズさんは毎日朝食にベーコン、卵とグリッツ(とうもろこし粉のおかゆ)を食べている。しかも朝食だけでは終わらない。

ジョーンズさんが入所しているニューヨーク・ブルックリンの施設の介護士によると、「ジョーンズさんは一日中ベーコンを食べている」そうだ。

World's oldest woman, 116, eats bacon daily
By USA TODAY @USATODAY
Not many people will say that eating bacon every day is the key to a long life, but the world’s oldest woman swears by it.

「世界最高齢の116歳の女性は毎日ベーコンを食べている」 毎日ベーコンを食べることが長寿の秘訣、という人はあまり多くないだろうが、世界最年長の女性はベーコンが欠かせない。

ベーコン以外、ジョーンズさんは体に良い生活を送っている。

お酒は全く飲まないし、タバコも吸いません」という彼女の言葉を、ギネス・ワールド・レコーズが紹介している。「私の周りは愛と前向きさで溢れています。それが長く幸福に生きる秘訣です」

毎日のベーコンに加え、チューインガムをよく噛み、うたた寝をすることも多いという。ジョーンズさんの姪ルイス・ジャッジさんが、ジョーンズさんは10時間の睡眠に加え、毎日昼寝を欠かさない、と6月にハフポストUS版に話してくれた。

100歳を超えてもベーコンが好きだという人は、ジョーンズさんだけではない。2013年に105歳で亡くなったパール・カントレルさんもベーコンをこよなく愛しており、「ベーコンが大好きで、毎日食べています」とNBC系列のテレビ局KRBCに話していた。アメリカの食品会社オスカー・マイヤー社がホットドッグの形をしたライトバン「ウィンナーモービル」で自宅にベーコンを届けたくらいだ。

珍しい長寿の秘訣は、ベーコンだけではない。104歳のエリザベス・サリバンさんは、2015年の初めに1日に3本ドクター・ペッパーを飲んでいると話している。

どのお医者さんにも、そんな物飲んでたら寿命が縮まりますよと言われます。でもそう言ったお医者さんの方が先に亡くなって、私はまだ生きてます」とサリバンさんは3月にCBS系列のテレビ局DFWに話している。「だから何かが間違っているんでしょうね」

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酒もタバコもたしなまないジョーンズさんです。ベーコンを食べるといっても、その量も大したことがなく、1日の摂取カロリー自体はそれほど多くはないように推測します。もちろん、ベーコンや卵からはしっかりとたんぱく質や脂肪を採れますから、全体的に見たら、とてもバランスの取れた健康的な食事をしておられるのではないでしょうか。

この記事だけ読んで、ベーコンをがしがし食べて、ドクター・ペッパーをがぶがぶ飲んでいたら、間違いなく早死にしそう。気をつけないといけません。丁寧な食事記録を書かないこの記事、罪作りです。


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