フットサル

先日仕事終りにクリニックの男性陣皆さんとフットサルをしに行って来ました
もう何度か練習していたのでその日は少しは走れるようになっていました
何本かシュートを決めナイスパスを出し相手のドリブルを止め大活躍でした。
っと自分では思っています。
練習は夜8時から10時までの2時間でその日は人数も少なかったためほとんど走りっぱなしで2時間あっという間に過ぎてしまいました…
次の日
何気なく体重計に乗ってみると…

な・な・な・なぜなんと恐ろしい、２時間休み無しで走り回っていたのに何故か体重が2キロも増えてる…
人の体は恐ろしい…
恐ろしいと言えばもう一つ
最近運動した次の日に筋肉痛が来なくなってきました…
最初は次の日来ないと『あれ俺まだまだやれるじゃん』って思ってましたが…
2日目、朝目が覚めると…なんか体が痛くて動かせない…
そう言えば２日前運動したなって時が最近多々あります
そして、明日がフットサルをして２日目…朝目覚めるのが恐ろしい…

前に自分の体年齢計った時があり、その時は何と41歳と言う結果でした…
まだまだ体に自分の年齢がついてこない25歳の秋の日でした…(笑)

　　　　　　　　　　　保育士　　安武

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